一、奶香鵝蛋黃
1、準備食材：鵝蛋兩個、開心果碎、色拉用菜。配料：黃油、煉乳、檸檬汁、鹽。
2、取出鵝蛋黃，放入碗中，搗碎，加入黃油，入微波爐叮30秒左右到黃油融化即可
3、加入檸檬汁、煉乳，拌成奶香蛋黃泥
4、裝入裱花袋，裱入蛋白小碗，最後裝點開心果碎，圍上些色拉用菜即可
5、這道菜是偏甜的口味，如果喜歡鹹的，就不用加煉乳，可以加些胡椒粉
二、土豆地雷飯（植物大戰殭屍）
1、先蒸米飯，蒸米飯時給水裡加入一點醬油
2、準備食材：香菇，土豆丁，肉末
3、先炒肉末，肉末炒香後，放入香菇和土豆丁翻炒，加入醬油，食用鹽翻炒熟即可
4、蒸熟的米飯放入小碗中壓實，倒扣盤中
5、然後把菜圍米飯一圈，可以用餅乾或者海苔剪出一個眼晴，用胡蘿蔔製作牙齒，給米飯上插一個番茄或者櫻桃即可
三、雞蛋肉鬆蔬菜卷（均衡營養）
1、準備食材：黃瓜，彩椒洗淨後，和火腿腸分別切細絲
2、雞蛋打散，加入鹽和胡椒粉，攪拌均勻，再加入麵粉，攪拌均勻
3、平底鍋刷上一層薄油，開小火，稍微預熱
4、倒入一半蛋糊，鋪平鍋底，慢慢煎熟
5、在蛋餅表面剛熟的時候，塗上一層甜辣醬，鋪上肉鬆和火腿腸
6、接著鋪上黃瓜、紅椒，捲成長條，出鍋改刀裝盤即可
四、蠔油西蘭花蘋果樹（寶寶補鋅益智菜）
1、準備食材：西蘭花、蘋果、櫻桃、蘿蔔、油麥菜
2、西蘭花洗淨摘小朵，鍋里加少許鹽，將西蘭花焯水
3、櫻桃小蘿蔔對半切開，將焯好的西蘭花和櫻桃小蘿蔔放入少許蠔油拌勻
4、油麥菜也焯水，撈出，拌入蠔油
5、將油麥菜擺成樹幹形狀，西蘭花擺在上面做樹葉，放上櫻桃蘿蔔裝餓即可
五、蒜蓉棒棒糖（健康美味）
1、選擇五六根長豆角，洗淨煮熟，撈出過冷水
2、然後從頭捲到尾，用竹籤串起來
3、把白醋、食鹽、香油、蒜蓉、雞精拌成料汁澆在棒棒糖上
4、也可以用芝麻醬、蒜蓉、香油再調些醬汁，蘸著吃味道更棒
在這個六一，讓寶寶愛上吃飯從此刻開始......
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