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不要嚇我！
時間緊急，發佈君沒工夫開玩笑
說 正 事
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很多恩施人都知道清江河二水廠段
這裡一直以來是大家常去的天然浴場
然而最近卻發生了悲劇
7月19日，先後有4名成年男子和1名13歲少年在此段水域遇險，其中4人被冬泳協會會員救起，而少年的父親不幸遇難。
7月19日，事故發生後，小渡船派出所民警趕到現場瞭解情況。
他們都是在同一個地方遇險的！
這個地方現在成了“回水區”，很危險！
冬泳協會會員們的幾句話
引起發佈君注意
究竟“回水區”在哪裡？怎麼形成的？
今天，發佈君與他們一起去了現場
藍天碧水讓人心生涼意
看上去並無任何異樣
若不是恩施州清江冬泳協會會長盧光霽和副會長宋利宏的指引和解說，我們還真看不出這片水域居然暗藏致命的危險。
“回水區”就在
這片山崖轉彎與遠處那片石灘中間
（箭頭所指區域）
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由於角度限制，無法清楚看到
我們來到金山大橋上進行觀察
這次，就一目瞭然了
請務必看清，記住 !
很難想象
這片看似平靜的水域
僅1天內就有5人在此遇險
近年來因施工和洪水等因素影響
河水在此形成回水灣，而且較深
不熟悉水情的人下水後
很容易隨著水流被捲入該區
又無法判斷正確的水流方向
驚慌加上體力消耗導致溺水
而該區又相對隱蔽
不容易被其他人發現
冬泳協會會員們在金山大橋上向記者講解相關情況。
“
太可惜了！那個人遇險的時候，我對他喊，讓他往河中心遊，可惜我當時在對岸離得太遠，他聽不見，我也來不及游過去了。
冬泳協會會員劉裕江回想當天的情形
仍充滿遺憾
其實對有經驗的泳者來說
進入這片“回水區”並不可怕
安全游出也不難
劃 重 點
注意下圖白色帶箭頭的虛線
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幾位游泳高手解釋
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不要慌
慢慢試出水流的方向
然後遊向河中心
順流而下再靠岸就沒問題了
然而現在，很多人都不知情
岸邊也沒有相關警示標誌和防護裝置
仍然讓人擔心
州冬泳協會會長盧光霽指著岸邊的巖壁：
“
這裡如果能有一塊醒目的警示牌就好了！必須要提醒不熟悉水情的市民不要輕易下水，下水也一定要佩帶相關的安全裝配。
這個地方以前不是這樣的。
會員們表示有圖片為證
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此圖可以看出
拍攝於金山大橋和親水走廊建設之前
當時，回水的“威力”並不明顯
箭頭所指處，還有一條小道可供行走
而如今，這條小道已受到影響
人已無法再沿此行走
會員們表達了一些期待
如果在沿岸能鑿出一些凹槽，或者安裝鐵鏈、拉手等裝置，萬一有人遇險，也能供其攀附等待救援，不至於下沉或被沖走。
安全，不可忽視
畢竟
這個地方是大家常年光顧的天然浴場
帶給很多恩施人快樂的時光
那些年的二水廠
最後，冬泳協會負責人表示，協會正在草擬《關於整治二水廠河域存在重大安全隱患的報告》。
發佈君再次提醒
游泳有風險，下水需謹慎
務必學好技能，做好準備
溺水的自救與互救
溺水自救
1. 自己不熟悉水性意外落水，附近又無人救助時，首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，這樣只會使身體更快地下沉。正確的自救方法是：
①落水後立即屏住呼吸，踢掉鞋子，然後放鬆肢體等待浮出水面。因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣後人的比重比水輕，所以人體在水中經過一段下沉後會自動上浮。
②當你感覺開始上浮時，儘可能使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面，可進行呼吸和呼救。
③呼吸時儘量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。吸氣要深，呼氣要淺。
④只要能維持口鼻略浮出水面進行呼吸和呼救就可以了，以平靜的心態等待救援者到來。千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對於不會游泳的人來說將頭完全伸出水面是不可能的，這種必然失敗的做法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救功虧一簣。
⑤當有人救助時，落水者絕不可驚惶失措抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。
2. 會游泳的人發生溺水，多是遇到了意外，以手足抽筋最常見。主要是由於下水前準備活動不充分、水溫偏冷或游泳時間過長、過於疲勞等原因造成。
①小腿抽筋時會感到小腿肚子突然發生痙攣性疼痛，此時可改用仰泳體位，先用單手抓住腳大拇趾朝背屈方向牽拉，然後按捏患側腿肚子，即可緩解。
②若手腕部肌肉痙攣，可將手指上下屈伸，另一隻手輔以按捏即可緩解。
③長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕划水即可使口鼻輕鬆浮於水面之上。調整呼吸，全身放鬆，稍作休息後遊向岸邊或浮於水面等待救援。
④在湖泊之中游泳時，由於對水情不熟一旦發生水草纏足的情況，可深吸一口氣潛入水下，迅速將纏足的水草解脫，然後循來路返回，不可繼續深入。
⑤在江河之中游泳，有時會遇到巨大的漩渦，此時應以最快的速度沿其切線方向遊離漩渦中心，而千萬不能採取直立踩水姿勢，以防被強大的漩渦吸入水下。萬一被捲入水下，也應在入水前深吸一口氣，爭取以潛泳方式在水下奮力一拼。
注意！一定要沉著冷靜，心慌意亂會造成周身肌肉過度緊張，使體力過早耗盡，更易發生危險。
救助溺水者
1、對神志喪失的落水者，如果可能的話，可以游過去，便其面朝上並救至岸上。如果水很深或水流很急，最好找一條船去救。如果周圍沒有船，而你的游泳技術又不是很好，應儘快尋求他人幫助。
2、對神志清楚的落水者，可用棍子、槳、繩子、毛巾或附近的船將其救上岸，也可繞到溺水者的背後或者潛入水下，用手從其左腋下繞過其胸部，然後握其右手，以仰泳姿勢將其拖向岸邊；或從背後抓住其腋窩拖帶上岸。切忌從正面接近用手直接去拉落水者，因為落水者會把你拖入水中，並纏住不放，兩個人都有喪生的危險。若被溺水者抱住，應放手自沉，溺水者便會鬆開。
記者：梅珂
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