“麻麻，我的肚子不舒服~”
酷熱的“三伏天”已過去一半，氣溫也一天天的降下去（大南方：我還是很HOT！）。夜雨後，晨微涼。相信美粉們也感覺到，秋天要來了~
眾所周知，有很多疾病都是季節性的、週期性的，比如中暑、痢疾通常發生在夏天，哮喘、支氣管炎等多發在秋冬季節。這些我們都稱之為“季節病”。
秋季腹瀉，也是一種季節病，秋季腹瀉多在九~十一月發生，多半在年齡六個月到兩歲的嬰幼童，所以很多爹地媽咪們會發現寶寶寶寶最近老是“肚子不舒服~”，或許有的家長不以為然，認為是寶寶的“惡作劇”，無論真真假假，家長們都要留心~
其實，我們可以通過發熱、腹瀉、嘔吐這三個症狀來判斷寶寶是否得了秋季腹瀉。
如果寶寶的體溫高達三十九度以上，排除的糞便形狀為水樣便、粘液便，也就是我們常說的“蛋花湯”一樣的便便，次數多於四次，並開始嘔吐清水樣的嘔吐物，之後不斷吐出黃色苦水的話，請家長立刻帶寶寶去醫院檢查，及時就醫。
如果我家寶寶真的患病了我要怎麼照顧？日常有什麼辦法可以避免或者減少寶寶患病的機率呢？
秋季腹瀉的特點
發病年齡低
4到6個月的寶寶因來自母體的抗體逐漸消失殆盡，而此時的寶寶喜歡用小手到處摸也喜歡用口腔來探索和感受物品，因此更易感染。4個月到2歲的寶寶是高發人群。據統計，5歲以下的孩子，90%都感染過1次以上秋季腹瀉。
經糞—口傳播
一些媽媽看見寶寶腹瀉，會以為可能是寶寶吃壞了肚子。其實，小兒秋季腹瀉的感染主要是感染者嘔吐物或排洩物中的輪狀病毒顆粒附著到一些物品後，寶寶小手摸到沾染上病毒，經由口吃進傳染引起。當然這被汙染的物品也有可能包括飲水或食品。
先吐後瀉
當寶寶感染輪狀病毒後，臨床症狀有感冒發熱、嘔吐和腹瀉，主要特徵大多是先吐後瀉，從未感染過的寶寶初次感染表現會更嚴重。
得了小兒秋季腹瀉怎麼辦？
補充體液預防脫水
人體如果出現脫水導致體液大量丟失後，會對臟器功能產生影響，嚴重甚至會威脅生命。所以一旦寶寶出現腹瀉，媽媽應及時為寶寶補充體液，預防重度脫水。
◆補什麼？
當寶寶發生輕度和中度脫水時可用口服補液鹽兌水喝，不僅可補充水分，還能補充丟失的電解質。建議用ORS口服補液鹽，便宜且安全，可參照說明書進行衝兌。口服補鹽液也是世界衛生組（WHO）推薦的腹瀉寶寶體液補充劑。
◆補多少？
以下為寶寶口服補鹽液估計攝入量參考：
注：以上數據來自AAP，其量為普通寶寶最小需求劑量，大多數孩子需要攝入更多，媽媽應以此數據為參考，根據寶寶實際情況和需要進行調整。
不要擅自使用抗生素
因為秋季腹瀉是輪狀病毒引起的感染，如果此時病急亂投醫給寶寶使用抗生素，不僅殺不死病毒，還會導致寶寶腸道菌群失衡，反而加重腹瀉。
不要輕易選擇靜脈輸液
靜脈輸液只有在寶寶重度脫水時才能採用，而小兒腹瀉引起的脫水90%以上屬於輕度和中度脫水。除非醫生判斷寶寶屬於重度脫水才能選擇靜脈輸液。
家長要學會判斷寶寶脫水程度
脫水程度的判斷帶有主觀性，媽媽應參照平時寶寶的狀況，細心觀察對比 。如果發現孩子孩子精神反應不對和尿少或其它心裡沒底的等情況要及時去醫院。
輕度脫水： 寶寶精神較差，眼窩開始凹陷，皮膚稍幹；
中度脫水：寶寶精神萎靡，表現得不願意玩了或煩躁不安，皮膚口唇乾燥。哭泣時眼淚少於平時，尿量減少變黃；
重度脫水：在上面所有症狀的基礎上加重，表情淡漠，嗜睡、前囟和眼窩深陷，血壓下降，手腳冰涼、臉色蒼白、前囟和眼窩深陷，無尿。
可選擇補充益生菌製劑
人體腸道中存在一定數量有益菌，寶寶腹瀉，就會造成腸道有益菌群比例下降，導致菌群紊亂失衡。雖然證據還不充分，但已有部分研究認為益生菌有助於恢復腸道微生態。如果補充一些活菌製劑，有利於腸道菌群的恢復，促進康復。當然，最好在醫生建議下選擇和進行。
如何預防小兒秋季腹瀉？
1、勤洗手。
家長處理完腹瀉寶寶的排洩物後一定要徹底清潔被嘔吐物排洩物汙染過的物品以及雙手；給孩子和家人準備食物之前，上完衛生間之後，給孩子換尿布之後也要仔細清潔雙手；以杜絕病毒的傳播。
2、注意飲食衛生。
不吃生冷食品，寶寶的餐具及食物更要要注意清潔和衛生，在喂孩子喝奶或吃飯前洗手，用流動的水清洗，這點非常重要。
3、避免接觸腹瀉患者，避免到人多空氣不流通的公共場所。如果孩子已上幼兒園，發生秋季腹瀉，要暫停入園，在家調養，以杜絕病毒傳播。
4、注意用品衛生。寶寶使用的玩具，能夠觸摸到的物品、傢俱要勤洗擦。
5、接種疫苗。服用疫苗是目前最有效的預防辦法。口服輪狀病毒的活疫苗，可刺激機體產生對A群輪狀病毒的免疫力，用於預防嬰幼兒A群輪狀病毒引起的腹瀉。口服輪狀病毒的有效預防期平均是11.25個月（95%的接種兒童），一年接種一次即可。
另外，接種了疫苗並不是說寶寶就能100%不被感染，只是會降低被感染的幾率以及減輕感染的症狀，所以媽媽還是要注意預防哦~
各位爸比媽咪要時刻觀察寶寶的吐瀉狀況、體溫、精神狀態等，認真做好寶寶的便便情況。如果發現寶寶出現了異常情況，精神不佳，就要及時帶寶寶去醫院就醫。
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