世界這麼大，能遇見，不容易。心若向陽，何懼憂傷。人只要生活在這個世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂，取決於你的內心。人不是戰勝痛苦的強者，便是屈服於痛苦的弱者。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。
對於娛樂圈裡的女星來說，隨著年齡的變化，在熒屏上的角色也會不同，年輕時可以演少女談情說愛，上了年紀則會演媽媽婆婆的角色，像劉曉慶60歲還能飾演少女的，還真是不多見，潘虹就曾吐槽說：“到了她今天的這個年齡段，導演沒讓她演媒婆就已經不錯了”。
作為圈內戲骨級的老演員，潘虹現在只能出演“媽媽”角色，不過在她年輕時，名氣卻一點也不輸劉曉慶和斯琴高娃，她拍過的《奴隸的女兒》、《苦惱人的笑》、《人到中年》和《杜十娘》等影視劇，都是人們心目中的經典之作，尤其是她塑造的杜十娘，更是悲壯動人，
在她事業如日中天的時候，曾拿過三屆百花獎、四屆金雞獎和金像影后，也是第一個登上《時代週刊》的國內藝人。而成名的潘虹，卻和李雪健有個共同點，那就是隻接拍過一次廣告後，便再未做過任何代言，因為她覺得：“我沒用過的東西不敢昧著良心說好。”
潘虹出生於1954年，她只有10歲時，父親便過早離世，跟著母親歷經了很多坎坷。關於潘虹的身世，還有另一種說法，她的恩師李志輿曾說，潘虹的生父是位蘇聯專家，在那個有特殊年代，母親只能匆匆嫁給了一國內幹部。後來演員洪融也爆出：“當初潘虹為了讓我同情她、可憐她，跟我說了這件事”。不過，潘虹始終否認這個說法。
24歲的時候，潘虹結識了美工米家山，在這個大她8歲的男人身上“找到了半個父親”，很快兩人就結成了夫妻，不過，那時正是潘虹事業發展的大好時機，大部分的時間都在電影廠裡度過，結婚十年的時間裡，在一起的時間加起來也不過一年。
隨著兩人聚少離多，潘虹32歲時，兩人的婚姻也走到了盡頭，離婚後潘虹便一直單身至今。提起這段唯一的感情，她說到：“現在想起來，我不是一個稱職的女人，不是一個很好的女人。離婚對我是一種解脫，也是最大的失落。很多事情都是不能強求的，有緣分走一段已經很不容易了，不要奢求什麼天長地久，強求圓滿是不現實的。”
她和前夫在一起的時候，兩人並未要過孩子，如今膝下無子，潘虹更是感慨：“沒有孩子真的很遺憾。”作為一個女人來說，不能當上母親是何等遺憾的事情呢？孑然一身的她只能把精力都用在了拍戲上，她也直言：“在不同的劇組中穿梭，就是我的生活。”
前不久她和另一位老牌女星劉曉慶，出現在同一活動現場，潘虹雖然已不再年輕，但氣質卻依然非常優雅，有一種知性的魅力，而反觀比她大了一歲的劉曉慶，卻濃妝豔抹，讓人看起來不自然，網友更是評價劉曉慶，單看氣質就已經輸了。
一直以來，除了在熒屏之上，我們幾乎聽不到潘虹的任何消息，沒有炒作，也沒有緋聞，只是低調的生活拍戲，把演員當做了自己的職業，希望她能有個好的歸宿吧。
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