我國是一個有著幾千年酒文化的大國，所以很多喝酒的經典言論也都被傳頌：什麼喝酒臉紅不易醉，喝酒臉白酒量好，其實我們仔細想想也會知道，這是人們勸酒時候說的話。在酒桌上，只要能把酒灌到你肚子裡，大傢什麼都會說的。但是也有人說，這是一直喝酒的人總結下來的經驗，是可信的。我們今天就來說說，喝酒臉紅是不是真的不易醉？
事實恰恰相反，喝酒越是臉紅的人，不是不易醉，而是更容易得酒精肝，為什麼這麼說，我們來給大家科普一下，酒精進入人體之後，只有10%通過腸胃直接排出，剩下的90%都要在肝臟中進行代謝，酒精的主要成分是乙醇，乙醇在乙醇脫氫酶的作用下被轉化稱為乙醛，乙醛又通過乙醛脫氫酶的作用下，將乙醛轉化成為乙酸，乙酸最後隨之排出體外，這是最正常的酒精代謝過程。
那麼喝酒臉紅的是什麼情況呢？其實是乙醛脫氫酶出現了問題，因為乙醇被轉化稱為乙醛之後，乙醛是要靠乙醛脫氫酶才能進行分解轉化成對身體無害的乙酸的，但是入股乙醛脫氫酶含量不夠，乙醛就會累積在肝臟中久久不能代謝，所以才會出現長時間的臉紅狀態，但是大家也都知道，有些喝酒臉紅的人幾個小時之後，臉紅就會自己褪去，這是因為肝臟中的色素酶慢慢將乙醛轉化成了乙酸，慢慢被代謝掉了。
你要認為到這裡就完了，那你就太天真了，乙醛是有毒的，而且會對肝細胞造成刺激，偶爾喝酒還不明顯，但是時間一久，肝細胞長期被乙醛刺激就會發生病變，最後導致了酒精肝，在調查中顯示，很多酒精肝患者都存在喝酒臉紅的現象，我們不得不做這樣一種假設，喝酒臉紅的人更容易得酒精肝。
但是處在這個社會中，想要完全不喝酒也是不現實的，各種應酬、同學聚會什麼的，不喝一點真的也不合適，這個時候就要教大家一招了，那就是在喝酒之前與喝酒之後各泡上一杯藤茶來喝，一方面茶水可以稀釋酒精，延緩醉感，減輕酒精對肝臟的刺激作用，另外藤茶中含有豐富的硒元素，硒元素可以抑制肝病致病因子自由基，還可以滋養肝細胞，從而達到養肝護肝的目的，建議經常要喝酒又害怕會得酒精肝的人士飲用。
當然，最好的預防酒精肝的方式就是戒酒了，小編在這裡也勸大家，能戒酒儘量就戒了吧，畢竟身體是革命的本錢，沒有身體這個一，後面再多的零也是無福享受了！
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