這入伏才剛幾日，全國各地全面進入了“燒烤蒸煮”模式，在這樣的日子裡，打敗我的不是天真，而是天真熱！
到了大暑，算是到了一年中暑熱的頂點，面對“通關難度翻倍”的三伏高溫，有什麼竅門能夠幫我們輕鬆度過這個夏天呢？
可以吹空調，還可以一手輕搖扇微涼，一手一個冰鎮西瓜，清涼到底；
還有，夏日降暑必備---酸奶，也不可缺少哦。夏日炎炎，總想吃點冰冰涼涼的東西，雖然會很爽，可是對身體的傷害卻很大，最主要的可能還會發胖.....不如來一杯冰鎮酸奶，在給大家帶來清涼的同時又不會過度刺激人們的腸胃，夏日必備的降暑佳品。將冷藏的酸奶里加上喜歡的果仁、水果，不僅降暑，還營養豐富。還可以飲清飲消暑，傳統的綠豆湯、酸梅湯、蓮子湯，也是清心的上品。
或者也可以
想想自己的體重
想想自己的銀行存款
想想你的愛情
想想你那遙不可及的夢想
分享到:
閱讀更多 新疆瑞源乳業有限公司 的文章
