被人稱讚高情商,是什麼體驗?

被人稱讚高情商,是什麼體驗?

高情商的特質

文 / 涼爽

情商低的人給你什麼印象?

真性情?說話直接?不受人歡迎?經常說錯話?不顧別人感受?把事情搞砸?沒有朋友?

你可能會發現,就算你名列前茅,成績優異,每個學期都能拿獎學金,也有可能沒有真心朋友,被室友排斥,得不到老師的歡心,在學生會或其他社團集體裡鬱郁不得志,找不到對象或者總被分手,不知不覺就得罪人,永遠扮演那個話題的終結者。

到底誰對誰錯呢?難道大家都是奇葩只有你一個人正常嗎?是社團太現實太社會嗎?得不到老師青睞因為沒有阿諛奉承?單身的原因是我這麼優秀而他們都是瞎嗎?

可有些人總不認為自己的行為舉止是低情商,與人發生辯論引起爭執,處處抬槓挑刺,口出狂言,不顧慮別人感受,還理直氣壯美其名曰真性情

,“這就是我的性格,我不是故意的,本性難移,我就是第一無二的我,我堅決不會改。”

真性情本來應該是件好事,真實,不做作,沒有城府,不當面一套背地裡一套,與這樣的人交往沒有戒備心理。但它的前提是尊重,不能因為真性情而隨隨便便傷害和侵犯別人,隨意評價別人。

被人稱讚高情商,是什麼體驗?

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高情商的特質

“情商”是由彼得·薩拉沃伊和約翰·梅爾首先提出,後來由丹尼爾·戈爾曼在他的開創性意義的《情商》中解釋,情商指的是一種認識、理解、管理自我情緒、影響他人情緒的能力。

擁有高情商能讓你擁有好人緣,好機遇,乃至好的一生。高情商的人有什麼特點?

1、不說諷刺、負能量、炫耀的話

《戰狼2》上映之後票房高達56億,有些鍵盤俠開始槓:“你怎麼不給災區捐一個億”、過年時候,一些好事之徒總會發表陳詞濫調:“都三十多歲的人了還沒有車沒有房”;在你發奮努力時,旁邊總會有人悄悄地談論:“這麼努力幹什麼,還不是不及格/拿不到獎學金”;見到剛出生的寶寶的人開始品頭論足:“你的寶寶怎麼像你一樣眼睛這麼小,還好我們一家都是雙眼皮”……假如你聽到這些話,我想你已經氣炸了。

2、移情

“移情是一種站在他人座標系中理解或感受他人處境的能力。”

移情不是同情。同情是產生的希望幫助他人的動機和反應,而移情是指站在對方的角度理解對方,產生與對方同樣的感受。

3、樂觀積極

積極態度會影響人你的際關係,情緒管理能力,樂觀的你能把握住更多機會,更能抵抗環境的壓力。

4、適應能力

人生的選擇和發展環境並不是一成不變的,高情商的人能夠辨別信息以及快速做出決定,他明白什麼時候應該朝著什麼方向前進。

5、幫助他人

在很多時候,我們只關心做這件事情對我有什麼好處。而高情商的人懂得關心他人幫助他人,同時也妥善經營著自己的邊界,獲得生活上摯友和職場上的盟友。

被人稱讚高情商,是什麼體驗?

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高情商的人不只是能說會道,首先得懂得傾聽

每個人都會不可避免地過度表達自己。當一群人都在急於發表對話“我……”的時候,那個在人群之中認真傾聽,時不時表示認同和關注的人,很大程度會受大家的歡迎。

不只有會說一些冠冕堂皇的漂亮話,才能稱之為高情商。跟一位願意讓人多說話、讓人舒服、放鬆而又愉悅的傾聽者,遠遠比一個宴會上侃侃而談的主角收穫到更多的尊重和善意。

被人稱讚高情商,是什麼體驗?

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高情商的人是怎樣溝通的?

有幾個小技巧,關於邀請別人會面時候用到的措辭,利用選擇的自由去引導對方,不留下空洞選擇的顧慮和被迫。“那家很出名的XX餐廳,只能訂到週五和週六的位置,你哪天有空我們一起去嘗新!”遠比“你最近有空一起吃飯嗎”要好得多;

為失落準備辭職的員工恢復自信,“沒關係,你一定能做好,客戶都很信賴你,對你有很高的期待”比“這點小事就要放棄,你以後怎麼辦”的效果要好很多;

與高情商的人交流下來,會給你成就感而不是挫敗感,會令你更自信而不是自卑。無論你說什麼,他都聽得很認真專注,並表現出期待。通過恰到好處的過渡和提問,讓你時時妙語如珠,相互喝彩。真正的情商高的人,並不是咄咄逼人、鋒芒外露而讓你自慚形穢的,面對兩難時,他會讓雙方都感覺舒服,他會讓你喜歡上和他交流時的你自己。

被人稱讚高情商,是什麼體驗?


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