恐艾是心理疾病， 亂問亂搜亂加群會加劇恐艾 ，在貼吧或者微信公眾號， 我回答一句“排除艾滋”，起到的作用僅僅是打了一針“止痛針”的作用，瞬間不痛了，可導致你恐艾的深層問題沒有解決，過幾天你還會疼。我覺得恐艾的痛苦比感染艾滋更痛苦。
一、我為什麼不分析行為
艾滋病不是無源之水無本之末，沒有行為的直接就可以排除艾滋；有高危行為的，無論你描述的多麼詳細，你自己都不能判斷是否有體液交換的，我也無法判斷。這麼多年的經驗，這個問題，我無論如何回答，恐友總會進一步找出糾結的地方。
二、我為什麼不分析症狀
艾滋病沒有特異性症狀，無論是急性期還是潛伏期還是發病期，糾結症狀，會陷入思維的死衚衕。
三、為什麼說滿6周陰排除艾滋
正規醫院或者疾控，現在初篩實驗一般使用的是3代甚至是4代試劑，保守的說窗口期是6周。所以以6周檢測陰作為排除艾滋的標準。也別問2周、3周、4周、5周到底排除多少，無論怎樣回答，哪怕是99.99999%的排除，你也不放心。
四、恐艾是心理疾病， 亂問亂搜亂加群會加劇恐艾
這裡說一下我為什麼退出貼吧的恐艾諮詢，遭遇一些不理解的吧友的攻擊僅僅是一個方面，更主要的原因是認識到，貼吧脫恐解決不了問題，我回答一句“排除艾滋”，起到的作用僅僅是打了一針“止痛針”的作用，瞬間不痛了，可問題沒有解決，過幾天你還會疼。而貼吧QQ群，恐友聚集在一起，碰到比自己更恐的，起到負能量聚合的作用，更不容易脫恐。
恐艾，是心理問題積累到一定程度的爆發，和生活環境，成長背景，家庭模式，有很大的關係。可大多數的恐友意識不到這個問題，只關注自己身體症狀的變化，糾結與自己的行為，不認為是心理出了問題。其實當艾滋病方面的專家已經排除你感染艾滋，你依然無法擺脫恐艾的時候，就要考慮進行心理諮詢了。心靈創傷的治癒是一個漫長、系統的過程，花費也很大，這可能也是恐友不能接受的。我的心理學導師說過一句話：現在治療一個感冒，一般都得幾百元，心理出了問題，難道不應該治療嗎？心理出了問題其實比身體出了問題更麻煩，治療起來也更復雜，心理諮詢師也是有擅長領域的，擅長婚戀家庭的可能也做不了恐艾諮詢，心理諮詢一般也是按療程的，而不是你想象的一次就能解決問題。
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