“宁愿相信世上有鬼，也不能相信男人那张嘴。”
这句话想必大家都不陌生。在亲密关系中，似乎男人总是擅长“说谎”，也擅长“画饼”。从我的角度来看，这都属于态度上的敷衍。偶尔一次两次，女人还可以接受，长期如此，想必早晚会丧失女人的信任，严重的话，还会引起关系的破裂。
正在读这篇文章的你，是否也是如此呢？那你从现在开始，就要注意这个问题了。前几日，刘先生便是因为婚后的“敷衍”陷入了婚姻危机，下面就让我们了解下他的婚姻经历。
刘先生与妻子相恋四年走进婚姻殿堂。追求妻子的时候，刘先生可是煞费苦心，各种体贴、关怀，妻子身边的人都说她找了个真心待她的男人。因为曾经受过伤，妻子在爱情里总是小心翼翼的，刘先生婚前规划着美好的未来，试图给她更多的安全感。
结婚前，妻子和刘先生约法三章：家务活要一起承担，她负责做饭、洗衣服，刘先生要负责洗碗和拖地。有了孩子之后，两人要一起照顾、陪伴孩子，给孩子营造一个最好的成长环境。正是刘先生信誓旦旦的承诺，妻子对未来的婚姻生活充满了期待。
但婚后，刘先生像大部分丈夫一样，来了个180°的大反转。
刚结婚时，刘先生表现地还不错，但婚后一年，就不如之前那般对妻子上心了。回家后，要么把工作带回家继续忙，要么就瘫在沙发上自娱自乐，要是妻子不说话，他可以一晚上不开口。
为此，妻子经常抱怨，刘先生却没有耐心：我工作忙，为什么就不能安静一会呢？妻子说之前工作忙的时候他也从没这样，刘先生反驳道结婚过日子哪有那么多的话可说？长期如此，妻子也就不愿和他交流了。
在沟通上都变得逃避敷衍，可想而知，当初家务分工的承诺，刘先生早已忘得一干二净。但最让妻子忍受不了的是，他对孩子的敷衍。
孩子刚出生的时候，刘先生还愿意陪孩子玩。时间长了，觉得看孩子实在太辛苦，便不想承担一个爸爸该承担的责任。妻子冲他发火，他还能好几天，但不久，就又“原形毕露”了。
世界杯期间，作为球迷的刘先生一心扑在球赛上。晚上看球看得入迷，孩子醒之后哭了，刘先生眼睛照样盯在电视上，都不过去看一眼，然后叫醒妻子去照顾。
妻子质问：“咱俩不是说好的轮流看孩子吗？你怎么总是说话不算数？之前你可是答应好了的！”刘先生却理直气壮地说：“我答应的事情多的去了，你还都当真了啊？差不多就行了！”妻子的心彻底凉了，常一人哄着孩子偷偷抹泪。
世界杯结束后，妻子就领着孩子回了娘家。很快，妻子提出了离婚。刘先生以为妻子因为自己看球生气了，去丈人家好几次接妻子回家，妻子都拒不见面。看着妻子坚决的态度，他这才意识到事态的严重性。
美国婚姻专家约翰·戈夫曼曾说过：对爱情而言，违背诺言就像故意欺骗一样危险。婚姻是两个人的结合，想要维系稳定的关系，“共识”是必不可少的。而达成共识之后，说到做到非常重要，做不到或者做不好，就会影响夫妻之间的信任。
刘先生便没有做好这一点。他在婚姻中的问题主要表现在以下两方面：
缺乏沟通，忽视妻子情感需求
刘先生婚前婚后的表现可谓是天壤之别。婚前主动性是非常高的，婚后却借口工作忙压力大，态度上逐渐冷淡逃避。当妻子主动沟通的时候，刘先生更是直接拒绝，忽视妻子的沟通需求。沟通是维系感情稳定的必要手段，缺乏沟通或者沟通没有效用，都会造成误解与隔阂，为离婚埋下隐患。
拒绝兑现承诺，缺乏责任感
没有承诺的亲密关系是不可靠、不长久的，但只做出承诺，没有行动力，或者拒绝兑现承诺，都是缺乏责任感的表现。刘先生在家庭中缺乏参与感，把各种家务事抛给妻子。面对妻子的批评，还毫无愧疚地进行反驳，难免让妻子心寒。这也成了两人离婚的导火索。
如果你也正面临着相似的婚姻危机，该如何挽回呢？以下几点建议分享给大家，以作参考：
端正挽回态度，主动致歉，及时止损
挽回时最忌讳认识不到自身的问题，犹豫不决，更应该避免错失良机，让双方的矛盾激化。挽回的第一步，应端正挽回态度，拿出真挚的态度向对方之前，如有必要，给予对方充分的时间和空间，让其自行消化负面情绪，达到及时止损的目的。
把控伴侣情感需求，学会换位思考
在双方冷静阶段，做出深刻反省，学会站在对方的角度去看待婚姻。换位思考是十分重要的，能够让你准确的把控伴侣情感需求，认识到自身错误，也能提升你的共情力，认识到伴侣的付出和价值。从而为实际挽回行为做好铺垫。
建立良性沟通，提升参与感与责任感
沟通是挽回的必要手段，良性的沟通能够帮助你修复关系，重建信任。解决此类问题，需要你在沟通上把握好“度”。以朋友的身份进行破冰，把双方置于平等的地位上。在沟通的过程中，表露出你的歉意与悔改的决心，同时在行动上要参与到家庭事务中，提升你的责任感，做出适当的弥补。
这是一个循序渐进的过程，也许伴侣对你还有所反感，但你很有必要坚持下来，重新赢得对方的信任。等对方能够信任你了，做出合理的婚姻规划及实施的计划，这样你也就实现彻底挽回了。
以上三点便是分享给大家的挽回方法。
当然，每个人所处的环境与面临的情形不尽相同，具体问题还需具体分析，如果大家遇到情感破裂、婚姻失败的问题，在挽回的道路上遇到了无法自行解决的困难，欢迎私信我们，说出你的故事和疑惑。只要你需要，我们时刻陪伴在你身边。
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