“一年之際在於春,
一天之際在於晨。”
同樣,
早餐是我們一日三餐中最重要的一餐。
早餐的營養健康,
攝取均衡足夠的能量,
讓我們新的一天保持良好的狀態。
均衡的飲食,
健康的生活習慣,
每天晨起的營養早餐是每個人每
天“必須”的功課,是每個人每天對自身身體的最佳獎賞!
目前沒有一家種類豐富、營養健康、物美價廉、乾淨舒適的早餐店,多為以豆腐腦、胡辣湯、粥、湯、餅、包子各自為一體的單一小店,店內可提供早餐所需的蔬菜極少,維生素、纖維素、碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質搭配不均,與大眾人民的身體所需不相一致。在供給少,供給單一,同時生活節奏快的情況下,人們只能將就、隨便,以“飽”為主,無暇顧及身體的健康所需。
以微量營養素搭配生鮮食材的高營養、
低熱量鹼性飲食。
將是一個具有
獨佔市場與領導地位的健康飲食方式。
吃好早餐的重要性越來越得到人們的重視,
對早餐的
要求越來越來高,顧客不在簡簡單單滿足於吃飽,更要求吃好、吃出營養、吃出
健康、吃出個性。
怎麼做出營養的早餐,歡迎大家留言交流
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