NBA是一個讓人快速進化的地方，但是首先球員要經得住它變態的考驗才可以，只要球員能在這裡扎得住腳，那麼一定會迎來飛躍一般的進步。在聯盟中不僅球技可以得到很快的提升和進步，就連身體也會進化好幾個檔次。
字母哥在進入聯盟之前可是個典型的竹竿身材，儘管運動能力十分強但是對抗能力卻不出眾。這也是他身高臂長天賦滿滿卻只能屈居第十五順位的原因。不過在聯盟中呆了幾年之後的字母哥如今已經是一個鋒線小霸王了，強悍的麒麟臂加上壯碩的身材讓他在內線中無人可擋。
恩比德的得分手段非常多，各種技術也被他琢磨的很透徹，不論是在內外線都能給對方造成巨大的壓力。但是進入聯盟之前大帝可沒有如今的風光，那時候的他像一個非洲難民一樣渾身不掛一點肉。但是進入聯盟之後大帝的身材開始魁梧了起來，肌肉已經可以將訓練服也撐起來了。
庫裡的瘦弱真是出了名的，身高體重樣樣都不佔據優勢，即使擁有一手漂亮的三分能力也依然不被許多人看好。如今庫裡脫掉衣服後簡直要將瘦弱這個詞甩到八百里之外，他身上的線條極其清晰，肌肉塊也非常的明顯，活脫脫成為了一個“小”肌肉男。
周琦剛跨進NBA時沒有多少人相信他能夠在這個聯盟中呆的住，這個講究身體對抗的聯盟使得那些沒有體重沒有肌肉的球員們無法生存。周琦雖然身高臂長擅長蓋帽，中遠投的手感也非常的柔和，但是他沒有辦法跟內線的肌肉男硬碰硬，十分吃虧。經過一個賽季的改造後小琦的外型已經初具規模，相信他可以成為下一個姚明！
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