晚餐其實吃素吃葷都不是那麼重要，因為吃完晚餐沒多久就睡覺了，吃太多反而不好，容易消化不良，有時候簡單就是健康，大白菜，南瓜苗，小龍蝦，藕片，雞肉，雞尖，雞爪。
香煎豆腐，清炒綠豆芽，腐竹炒五花肉。這家的晚餐還不錯，葷素搭配均勻，不油膩。
雞爪，西蘭花，蒜薹炒肉，葡萄。有素有葷，還有水果，做晚餐很合適。
水煮魚，炒土豆絲，炒玉米，絲瓜炒雞蛋，油燜蝦。太油膩，個人覺得晚上不適合吃，中午吃倒是不錯。
涼拌小白菜，番茄炒蛋，魚，蝦，雞翅，排骨，拍黃瓜。太豐富了也可以留到中午吃。所以小編覺得第二家更適合做晚餐吃，你們覺得呢？
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