春季在不知不覺中就來了，對於健康的寶寶來說是又到了可以撒潑打滾滿地跑的時候了，可對於有過敏性鼻炎的寶寶來說，完全限制了寶寶的天性。很多寶媽也非常沮喪，因為不瞭解過敏性鼻炎，覺得過敏是天生的，沒法改變的，但其實不然。過敏性鼻炎也是有依有據可以調理的。
什麼是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎是機體暴露於變應原後主要由IgE介導的鼻黏膜非感染性慢性炎性症狀，近年來得過敏性鼻炎的寶寶幾率明顯上升。過敏性鼻炎已成為主要的呼吸道慢性炎性症狀，給寶寶的成長以及家庭的生活質量帶來嚴重影響。
過敏性鼻炎的表現：
過敏性鼻炎的典型症狀為陣發性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞。花粉過敏的寶寶還會伴有眼部症狀，包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等。有些寶寶在有鼻部症狀的同時，還可伴喘息、咳嗽、氣急和胸悶等肺部症狀。
過敏性鼻炎的原因：
1. 體質原因
過敏性鼻炎不是一朝一夕形成的，但所有的原因都與體質分不開。有的寶寶是過敏性體質，只要一接觸到過敏源就會過敏；有的寶寶是體質虛寒，由於體內陽氣不足導致外邪停留於鼻腔內，遇到刺激性環境，便裡應外合出現敏感症狀。
2. 遺傳因素
有變態反應家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應性個體，其體內產生IgE抗體的能力高於正常人。但近年有作者發現，孿生與普通人群中的發病率無顯著差異。
3. 餵養不當
懷孕期間媽媽飲食不注意，以及過度吹空調的習慣，都會影響到寶寶體質。再加上後天給孩子吃多生冷寒涼食物，導致孩子形成虛寒體質。體內正氣受損，寒氣留於體內，遇到刺激性環境，便會出現敏感症狀。
4. 錯誤調理
孩子一出現感冒發燒咳嗽，有的家長就立刻給孩子喂大把大把的西藥，西藥性寒，大量的服用西藥會在孩子的體內產生更多的寒氣，長此以往，孩子的體質就會更加寒涼。孩子體內正氣不足，就容易形成過敏性體質。
過敏性鼻炎該怎麼調理？
1. 調理體質
上面說到，寶寶的過敏大部分原因是體質導致的，那麼調理也應該從體質下手。寶寶的體質往往決定了寶寶的健康狀態，所以首先，寶媽們應該將寶寶的體質調理好。體質好的寶寶，自身的抵抗力也比較強，相對來說也就能夠緩解過敏性鼻炎。
2. 注意避開過敏原
如果寶寶有過敏性鼻炎的情況，家長一定要注意瞭解寶寶的過敏源，然後在生活中注意避開那些過敏源。比如花粉過敏的寶寶，恰好春天百花盛開，那麼寶媽們就要注意不要帶孩子去花很多的公園之類的地方遊玩。
3. 注意飲食
控制飲食，少吃甜膩、油膩、辛辣等刺激性食物，以及海魚、海蝦等體內含有大量異體蛋白質的食物。這些食物會給脾胃帶來比較重的負擔，脾胃虛弱，身體就會調動陽氣去幫助消化食物，那過敏源就會很輕易入侵。
4、多運動增強抵抗力
過敏性鼻炎的寶寶平時可以適量的增加一些運動，一方面，運動可以提高自身的抵抗力。另一方面，運動之後血液流通會減少鼻腔充血，鼻塞症狀就可減輕，鼻過敏症狀跟著減輕。
5、避免感冒
過敏性鼻炎的寶寶如果感冒的話，會加重鼻塞、流鼻水等症狀。如果鼻涕呈白色或黃綠色狀，且分泌物較濃稠時，應及時就醫，不要自己隨意使用抗過敏的物品。
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