为了健康和营养,吃习惯不建议用勺挖着吃?

炎炎夏日,切开一个圆圆的冰镇习惯,打开的自己喜欢的节目,一边吃着西瓜,一边看着节目,这是多么爽的事啊。

你是怎么吃西瓜的:切成条状还是用勺子挖着吃?

如果你是用勺子挖着吃,那请你继续看下去,我有几个理由告诉你,那样不好。

为了健康和营养,吃习惯不建议用勺挖着吃?

1.量大

在一般情况下,一个西瓜的重量在2公斤左右,如果用勺子挖着吃,那一个人至少一次要吃一公斤。基本上一顿饭的量,而这样会增加胃部和膀胱的压力。

试想一下,每次吃西瓜,基本上你面临着吃饱的危险,心理上会不会有压力。

为了健康和营养,吃习惯不建议用勺挖着吃?

2.传染

既然一个人吃不了那么多量的西瓜,那多个人一起吃不就好了。跟朋友一起共享一个西瓜,既沟通了感情又解决了问题。

但是,一群人一起用勺子挖同一个西瓜,每个人的勺子会跟自己的口腔接触,同时又会跟西瓜接触,这样每个人的口腔里的细菌都会在西瓜上,相当于大家共享了唾液一样,会滋生细菌。

这是十分可怕的。

为了健康和营养,吃习惯不建议用勺挖着吃?

3.口味

挖着吃西瓜,我们会先集中吃完最中间的最甜的部分,然后再吃边缘的。这样就会产生两个问题:

1)切成条状吃西瓜,我们会在很短时间内吃到甜的和不太甜的部分,而挖着吃就不会有这种交叉的口味宣传。

2)西瓜瓤和西瓜皮交接的地方是最有营养的,是可以祛火的,一般挖着吃的话,我们吃不到那一块的。

为了健康和营养,不建议用勺挖着吃。

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