作者 | 孫瑞希
01
以興趣選工作，你理解得太膚淺了
認識一個姑娘小北，從開始工作時就一直追求一個目標：找一份感興趣的工作。
十多年前，小北從一所211大學畢業後順利地進入了一家報社做記者。那時候，她還拿到了人人都羨慕的編制。
工作兩年後，小北覺得事業單位人際關係複雜、論資排輩，實在是無趣，於是不顧家人的勸阻，決然地辭職了。
辭職沒多久，小北順利地找到了一份文案工作。新東家是一家民營企業，待遇雖然不高，但是工作充滿挑戰性，一開始，小北為自己的選擇興奮不已。
沒多久，問題來了。民營企業，一個蘿蔔一個坑，大家的工作都是飽和的狀態，小北算算到手的薪水與福利，離自己的預期還差一大截，慢慢地，她開始感到無比失落。這份工作堅持不到一年，小北又辭職了。
之後，小北陸續嘗試了很多份工作，從英語學校的課程顧問、補習班的語文老師、諮詢公司的助理，到海外代購…
最近半年小北聯繫了我兩次，第一次是她說她對烘焙特別感興趣，業餘時間開始做蔓越莓餅乾和榴蓮千層蛋糕賣，問我要不要訂購；最近一次是她說她對微營銷特別感興趣，現在代理了一款女性內褲，問我要不要買。
算起來，從畢業到現在的十餘年時間裡，小北換了十多份工作。工作時間最長的是剛畢業時那份記者工作，兩年。其餘工作長則一年，短則三五個月。由於工作始終處於不穩定的狀態，三十幾歲的她一直沒有找到理想的對象。
大齡、未婚、待業，這是她給自己貼的標籤。
但小北認為，冥冥中一定有那麼一份自己特別感興趣的工作，只是還沒有遇上，只要自己用心尋找，一定能找到它。只要找到感興趣的工作，自己一定會全身心地投入，並且能取得驕人的成績。於是，她不停地轉換職業領域，希望能夠遇到自己感興趣的工作。
在不斷地嘗試和放棄中，小北關掉了一扇扇可能帶來希望的“門”。
02
別被“興趣”矇蔽了雙眼，先看清興趣的真相
一個很殘忍的真相：興趣不是那件能讓你舒舒服服就成功拿到結果的事。
興趣是那件讓你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五點爬起來，一邊苦笑著罵娘一邊咧著嘴幹完的事情，這才是興趣本來的樣子。
真相一：興趣+職業 ≠ 理想工作
興趣是人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向。心理學認為，興趣是一種情緒，而情緒是人類進化出來的一種生存工具。職業是參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創造物質財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質生活來源，並滿足精神需求的工作。
可見，興趣作為一種情緒更感性，而職業作為創造社會財富的手段更理性。
興趣作為一種心理傾向關注的是個體，而職業作為一種社會分工還要滿足他人的需求。
沒有人會為你的“自嗨”付錢。
你感興趣的事也許是“詩和遠方”，但你未必有能力將“詩和遠方”作為一種職業，並兌現價值。
你熱愛寫作，從新媒體小編做起，拿著微薄的薪水，如果你不能撐過頭兩年苦打苦熬的新手期，把這件事堅持下去，那這就不是一份理想的工作。
真相二：你可能遭遇了“假“興趣
我遇到一位HRD，企業好，收入高，在這家企業服務的第八個年頭開始覺得工作無趣。參加了一次心理學的工作坊，便覺得心理學有趣，利他助人，執意成為心理諮詢師中的一員。等到工作之餘接個案的時候才發現，這根本就不是一個簡單的職業。由於道行尚淺，她總是在諮詢中被來訪者的複雜問題弄得灰頭土臉，而且要想在這個領域獲得更大的發展，還需要花費大量的金錢和時間參加更系統的學習和培訓，而這些投入什麼時候能有回報尚不可知。當看到這條道路充滿這麼多不確定的時候，她開始打退堂鼓了。
很多人對職業的認知停留在表面，只看到被PS過的“藝術照”就認為那是自己喜歡的職業。一旦遇到困難與不確定，就聲稱自己“不感興趣”，然後閃人，尋找下一個“感興趣”的事情。其實，你要的不是興趣，而是愉悅。
03
興趣有三個階段，你停留在哪個階段？
人們都說：“興趣”是最好的老師，但實際上，“興趣”本身是一個很寬泛的概念。
新精英生涯創始人古典老師在《你的生命有什麼可能》一書中，將興趣分為三個階段：感官興趣、自覺興趣、志趣。
1、感官興趣
感官興趣很好理解，就是通過直觀的感官刺激產生的興趣——冰激凌甜、火鍋辣、衣服好看、名車拉風、志玲火辣、劉燁很帥，基本都屬於這個類型的興趣，這是我們最原始的興趣。
當你在吃完烤魚的路上，會突然對冰激凌感興趣，你被一件衣服吸引進商店，又馬上對旁邊的披肩起了興趣。在這個層面上，我們和追逐毛球的小貓沒有什麼不同，一旦那個球不在了，我們就轉過頭去，追逐路邊的一隻老鼠。外界的刺激決定著感官興趣的長度和強度，這是我們最動物的一面。
感官興趣讓我們當時很爽，卻又無法讓我們集中在任何一個事物上，形成能力。正如你刷完一天微博，或者大吃一頓自助餐後感覺到的那樣——沒有什麼留下印象。
2、自覺興趣：樂趣
幸好作為高級動物，我們發展出更高一級的興趣——在情緒參與下，把興趣從感官推向了思維，也由此產生了更加持久的興趣——自覺興趣。
自覺興趣是認知行為參與的興趣。我們驚歎星空的美麗（感官）後開始描繪星座，這叫天文學；我們在吃飽飯後繼續思考人為什麼吃飯，這叫哲學；我們在罵完狗官和社會後思考為什麼會這樣，這叫社會學。大部分的科學和藝術，都是自覺興趣的成果。
憑著學習的興趣，我們從猴子往後又進化了50萬年。
自覺興趣比感官興趣更高級，第一個理由是思維的加入，這讓我們的興趣可以更加持久並定向在一個領域，從而在腦子裡面形成迴路，產生能力。而能力又反過來讓我們能體會和學習更多。
“能力——興趣”的循環，讓我們慢慢精通某項能力，打開世界。
有趣的人往往懂得主動發展更高層的自覺興趣——興趣推動學習，學習帶來了行動，在行動中發展出能力，能力又發展出更大的興趣。
自覺興趣更高級的第二個理由是，它能使我們不再依賴外界刺激，可以自己把控。
當我們把興趣的源頭從外求轉為內尋，我們就有了一個讓自己變得有趣的內在泉源，自得其樂的人最無敵。
3、潛在興趣：志趣
感官興趣和自覺興趣能解釋為什麼有些人興趣廣泛，玩什麼像什麼，而有些人卻什麼都不感興趣也做不好。你如何解釋那些持續一生的興趣？那些推動丁俊暉出上百萬次杆、巴菲特讀近50萬份年報、豐子愷長達46年畫出《護生畫集》的強力而持續一生的興趣，僅僅來自主動的學習嗎？
不，這群世界級的高手在自覺興趣之上，發展出一種更加強大而持久的興趣，去對抗高手之路上世界級的重複和倦怠。這就是人類最高興趣等級：潛在興趣，也稱為志趣。志趣的秘密不僅在於有感官和認知能力，還加入了更深一層的內在發動機——志向與價值觀。
前面提到過，持續投入的樂趣帶來知識和能力，而這些能力為我們帶來更多的樂趣。知識越來越多，能力越來越強，能夠做的事情越來越多。一個人越是強大，誘惑也就越多，那麼到底哪一個樂趣能夠真正成為永不能滿足的樂趣，帶領我們穿越無常的一生？
答案就是：符合你志向與價值觀結合的那個。上天給了我們有限的時間，有限的天賦，卻留給我們無數的機會與誘惑。志趣讓我們堅定地專心。
嚴格來說，志趣已經不僅僅是興趣，那是我們把感官興趣通過學習變成了能力，通過能力尋找平臺獲得了價值，而在眾多價值中找到自己最有力量的一種的生涯管理技術。
志趣是一個人能在不確定的命運中能跳出的最堅定的舞步。如果一個人能夠有這樣一個興趣，無論成敗、認同、生死都無法動搖他的樂趣，這是我們養一個興趣的終極目標。
04
怎樣把一個興趣發展成為能力，甚至職業？
在我們的生活中，有無數的生活實踐，我們會對其中的某些比較感興趣。如果我們在這其中發展出相應的能力並尋找到合適的平臺，興趣就能給我們帶來價值，那這個興趣可以成為我們的副業，反之只能稱之為愛好。
如果這個副業能夠滿足我們的職業價值觀，比如說社會地位、挑戰性、經濟回報、家庭平衡、健康等，那它就是我們的理想職業。
有人熱愛美食，如果因為熱愛美食，就開始研究美食，進而通過寫餐廳美食軟文賺些外快，或者發展成為了美食評論家，那麼這就是職業。所以，什麼樣的興趣可以發展為理想的職業呢？就是能夠讓我們發現自身能力和價值、獲得經濟上的回報的興趣。
我曾經問過小北：你是否擁有把烘焙這個興趣打造成職業的能力？
小北思考良久後搖頭，對於我而言，還處於燒錢階段。
我又問她：那你是否真正地瞭解過烘焙行家？
沒有，我沒有了解過。
所以，你看，我們大多數人都能找到自己的興趣，但很多人不能養大一個興趣。有的人喜歡跑步，但不能堅持；有的人喜歡演講，但沒有機會上臺。
那麼，到底如何養大一個興趣呢？
結合興趣的三個層級，“養大”一個興趣，可以通過以下三步來完成。
第一步：讓自己先沉浸在足夠多的感官體驗中，獲得興趣的第一步動力。
第二步：在感官興趣還沒有消退時，儘快掌握更多的知識，使其進化到自覺興趣。
第三步：給自己找一個兌換價值的方式，把這個興趣和你最感興趣的價值綁定。
不斷地重複這個過程，興趣就會慢慢固化下來。
心理學家ERICSSON的研究發現：決定偉大水平和一般水平的關鍵因素，既不是天賦，也不是經驗，而是‘刻意練習’的程度。刻意練習是指為了提高績效而被刻意設計出來的練習，它要求一個人離開自己的熟練和舒適區域，不斷地依據方法去練習和提高。”
當我們集齊感官、知識和價值兌換機制這三種要素，並不斷地“刻意練習”，每個人都能養好自己的一個興趣。
關於本文：
作者孫瑞希，資深職業生涯規劃師，中科院心理所在職研究生，NBCC美國諮詢師認證管理委員會認證全球職業規劃師/全球生涯教練，註冊人力資源管理師，國際職業培訓師，上海杉樹公益基金會大學助成項目導師/教練，瑞希企業管理（長春）有限公司聯合創始人。14年職場歷練，3年職業生涯諮詢實戰經驗，約1200例一對一生涯諮詢案例，用真實的案例告訴你不可不知的職場原則。
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