一個月逆襲成女神!女生必看!

1、不吃早餐不僅氣色不好還會發胖!

2、早上起來空腹喝一杯白開水!

3、多吃鹼性食物,讓你變得易瘦體質!

4、任何保養品都是從下往上塗抹,反方向會讓臉變鬆弛!

5、不要蹺二郎腿!

6、每天堅持運動慢跑或快走!

7、多看時尚雜誌,注意自己的穿搭!

8、心理暗示很重要,自信的女孩最美!


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