很多人或多或少腋下都會有異味，這經常會讓我們尷尬。有什麼去除腋臭小竅門呢？如果你想學習如何減少腋下異味，可以嘗試一下下面的方法
每天淋浴。
儘可能每天都要淋浴，無論你多麼累，忙。這是確保您的身體全天候清新幹淨的絕佳方式。如果你在炎熱的夜晚醒來後出汗，馬上淋浴。經過漫長的一天運動或特別是運動後務必要淋浴。你不應該忘記在鍛鍊後淋浴，細菌很容易伴隨著汗液滋生。 使用抗菌皂獲得最佳效果。 淋浴後，最好完全脫毛，所以不要留下任何會滋生細菌的水分。
在你的腋下使用強力除臭劑或止汗劑。
雖然除臭劑不會停止出汗，但它們會掩蓋您皮膚上的細菌的氣味。止汗劑含有氯化鋁，可以減少出汗，並且一般還含有除臭成分。以上建議在影響到了現實生活和工作再使用，畢竟這些都是化學物品，長期使用對身體有害無益。
穿天然纖維服裝。
穿著由棉花，羊毛或絲綢製成的衣服會使您的身體因為材料的舒適性和耐久性而減少出汗。如果你正在鍛鍊，選擇用吸水性高的面料製作的服裝，將身體的水分吸收掉。
經常換洗衣服
衣服穿過後，一定要洗，避免穿同一件衣服連續兩天以上，無論多麼舒適。並且要特別注意你的鍛鍊衣服 - 骯髒和潮溼的鍛鍊衣服是細菌的滋生地，所以你應該在每次鍛鍊後洗淨。
嘗試一些放鬆技巧。
人們經常出汗不全是因為他們過度使用自己的身體，也可能是因為他們的內心過分緊張。採取一些措施，放鬆和減輕壓力，你的身體，頭腦和腋下都將獲得好處。
在睡覺之前，嘗試做瑜伽或冥想至少三十分鐘的時間來緩和身心緊張的狀態。
你也可以通過避免你知道會導致你壓力的情況來放鬆。例如，如果你早上總是擔心上班或上學遲到，提前15分鐘醒來可以讓你的生活更輕鬆。
刮乾淨你的腋毛
腋毛是細菌滋生的必要條件。如果您真的致力於阻止腋臭，每次淋浴時都要刮腋毛，或者至少要儘可能多地擦拭腋下。
使用自制的過氧化氫溶液。
混合1茶匙過氧化氫和1杯水。用這種溶液溼抹布，並將其擦拭到受影響的區域。這應該會清楚你手臂下的一些細菌。
戒菸或儘量減少吸菸。菸草是引起身體和腋下異味的一個重要因素。
用玉米澱粉或小蘇打清除腋下的腋窩。這樣可以減少腋下的溼度，有助於排斥細菌
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