兒童換牙期應多啃「硬骨頭」

“雙排牙”與小孩的咀嚼、飲食習慣密切相關。現在兒童食品越來越精細,使孩子的咀嚼功能越來越弱,導致肌肉無力、萎縮,頜骨發育異常,滯留的乳牙妨礙恆牙正常萌出。在換牙期應讓小孩經常咬一些硬的食物,如芹菜、瓜類、蘋果等,保持對乳牙良好的刺激,使乳牙按時脫落。

兒童換牙期應多啃“硬骨頭”

6歲的豆豆從小就有挑食的毛病,她的媽媽林女士為了能讓女兒多吃點飯菜和水果,每頓都把食物弄軟弄碎,易於晴晴吞嚥,如把蘋果削成塊,胡蘿蔔榨成汁,玉米剝成粒。有一天,晴晴在刷牙時發現原有的門牙下面要長出一顆新門牙,而乳牙絲毫不動。林女士不以為意,認為時間到了乳牙自然會掉。沒想到半年過去了,晴晴竟然長出了“雙排門牙”。到醫院檢查後,被診斷為“乳牙滯留”。

食物太精細導致牙齒畸形

“雙排牙”與小孩的咀嚼、飲食習慣密切相關。以前人們吃粗茶淡飯,能充分發揮對牙齒的生理性刺激,使乳牙得到咀嚼鍛鍊。而現在兒童食品越來越精細,大量奶製品、麵包、膨化食品使孩子的咀嚼功能越來越弱,牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛鍊,導致肌肉無力、萎縮,頜骨發育異常,滯留的乳牙妨礙恆牙正常萌出,導致牙齒排列不齊以及咬合關係紊亂,嚴重的可導致牙頜畸形。

此外,食物過軟還容易引起齲齒,出現牙齒缺損、乳牙過早丟失、恆牙萌出間隙不足,進而造成牙齒排列不齊。

換牙期多咀嚼硬食

兒童牙齒生長和牙弓的發育息息相關,因此在換牙期應讓小孩經常咬一些硬的食物,如芹菜、瓜類、蘋果等,保持對乳牙良好的刺激,使乳牙按時脫落。

在兒童乳、恆牙交替期,家長應注意觀察小孩牙齒的生長狀況。一旦孩子出現“雙排牙”,應儘早拔除滯留牙。孩子的牙齒在12歲以前有一個自然生理調整的過程,及時拔除後有利於孩子的牙齒自動恢復整齊。


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