檸檬薑茶，能夠調節脾胃。人的腸胃虛寒了，就會會出現便秘或者腹瀉的問題，可以通過檸檬薑茶來進行改善和緩解。檸檬薑茶可以增加身體的熱量，天氣寒冷的秋天，喝上一杯，不僅可以祛溼冷，還能夠暖胃。讓你有種被捧在手心裡的溫暖感。
檸檬薑茶的功效與作用有哪些呢
①調節脾胃肝膽：達到健脾暖胃、清肝利膽，預防便秘、腹瀉等消化道疾病的作用。
②增強免疫力並消炎抗菌：可以在感冒、發燒、體質虛弱以及不嚴重的腸胃炎時食用。
③發汗暖身：夏季三伏天喝，可幫助祛溼，秋冬季節喝，可改善手腳冰涼的症狀。
④防止噁心嘔吐：用於暈船、暈車或嘔吐時。
⑤振奮精神：改善你疲憊的心情。
⑥預防並幫助改善生活習慣病，如高血壓、高血脂、高血糖等。
⑦可作運動飲料。
⑧增強髮根，改善髮質：生薑中含有薑辣素，具有增強髮根的作用，防止脫髮。而檸檬酸呢，可以讓你的髮質更柔軟順滑。
在這個夏日炎炎的季節，大家不妨製作一杯檸檬薑茶喝，暖身、暖胃，更暖心。
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