化学书上说，当水既不聚成水滴也不成股流下时，就说明烧杯洗干净了。
而暑伏，让你即使刚洗完澡，汗水也会迅速的聚成水滴并成股流下，甚至还要流过你的沟股，且完全不遵守勾股定理……
面对暑伏，一味跟它对着干毫无成效，洗多少遍澡，都只是提供汗水素材，不如破罐破摔，疯狂运动起来，让汗水流个痛快！
在冷清的豫珑城地下一层，有一家店却相当热闹，里面有人在跑跳，有人在呐喊，甚至有人在唱歌……
这座挥汗如雨的城池，就是维思运动。
维思的掌门人，是我们熟悉的宮臣老师，他的一大堆头衔想必大家都很了解了。
宫老师背后的团队，哪一个也不逊色于他，这一排的证书不是奖状，是他们身为教练最骄傲的身份证。
团队的每一位教练都有NSCA-CPT （美国体能协会认证私人教练），全国有这个教学资质的团队恐怕也不多。
训练不是一蹴而就的，刚开始的训练是提高基础代谢率，上课的频率也不会太勤，只是让你适应训练的感觉。
然后循序渐进的增加运动量，以达到减脂和增肌的效果。
团体课上起来更像是一场运动会，教练就是裁判，一声令下，运动员们就冲向各自的设备。
密集型场地把大家都暴露在对手面前，所以谁也不肯认输，明明累得气儿都喘不匀，还要硬着头皮叫嚣：没有办法，我就是这么强大！
大家互相鼓励、互相比较，只有地板忠诚的记录着训练成果，每节课下来，地板上的汗水都像洗过一样。
训练时，大家谁也不服谁，完成训练休息的时候就和谐多了，大家往地上一躺，唱歌的、唠嗑的、调戏教练的……比宅在家里有意思多了！
在这样欢乐的气氛中，大家不但身体好了，还交了不少朋友，而且这堆朋友，各个都是正能量，各个都有好身材。
相比团体课，私教课就自由和复杂很多。
老师会根据你的测试结果，为你量身定做一套训练方案，你不喜欢的动作还可以用其它动作取代。
比如，同样的增肌效果，你不想撸铁，就可以玩球球，只不过那个举30次，这个可能要举50次。
比私订更过瘾的是，可以公报私仇！看到那个拳击台没？格斗训练开始了！
君子报仇十年不晚，上去就是一顿打！那些年被教练支配的台词，这次终于可以还回来了：你说什么可以了？我听不见！
如果你已经被深深吸引，却还是在门口蹭蹭不肯进来，大概就是担心钱的问题了，维思给你两个思路——
第一，返现！
只要你的健身效果看得见摸得着，每月健身时长达到一定标准，就直接奖励你百元大钞！
而且效果越好，返现越多！
于是某一节课可能会相当壮观，一群学员亮着肌肉、挥舞着钞票，在那激情合影，在这个现金稀缺的年代，简直就是一群土豪！
第二，你是蓝粉！
对，只要你是蓝粉，就给你低到尘埃里的价格！
花个1999软妹币，就可以得到“6节私教课+6节团体课”的组合课程！
不要小看这几节课，你坚持着按时按点的上完了，就一定会达到超出你想象的效果！
一节课体验下来，突然发现，尽管办了多年健身卡，但别人家的健身房，从来就没让我失望过……
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