你未看此花时，此花与汝同归于寂；
你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。
——王阳明
情绪不好者，眉头紧锁，眼光闪烁，面相不善。
修养良好者，眉头舒展，眼光和善，视为面善。
修身养性，找回被蒙蔽的心体，让心体的鲜花绽放。
所谓退一步自然宽，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。
学会自我归零，每天都是新的起点。
适当降低对事物的欲望，心不急躁，遇事理性，会赢得更多的求胜机会。
遇事不可急躁，要静下心来，想一想凡事的“因”，再看看形成的“果”。
遇有心结，泡上一杯茶，或喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼回想自然美景，幻想自己是那天空那轻盈飞翔的鸟儿，水中那悠闲自得的鱼儿，生命本亦如此，何来烦扰。
“喜怒哀乐，本体自是中和的，才自家着些意思，便过不及，便是私。”
——王阳明
学会自我调解。人各有缘，基于成长环境及对生活的理解，有的人对生活很自信也很快乐，而有的人却对生活忧心忡忡。
活在当下，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪。一些比较难处理的事，往往让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。
阳明先生说：如今于凡忿懥等件，只是个物来顺应，不要着一分意思，便心体廓然大公，得其本体之正了。
意思是说当情绪危机来时，我们只需知道情绪来了，觉知着它，然后就随它去，情绪自己就会慢慢平复。这跟佛家修行的观照法一脉相承，而不要强行压住，而且通过觉知来体验、顺应它，当你有觉知后，情绪就难以绑架你！
“身之主宰便是心，心之所发便是意”
——王阳明
阳明先生说，做人首先要学会关爱自己。要注重修身养性，心存善念，让自己保持身心健康的自然状态，才能把善念传递出去。
做好自己，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。心存善念，善待自己，多帮助他人，别人也会回报自己。
凡事都要有自信，相信自去做也一定能够做好。事不分大小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情重复做，争取做到最好。
只要用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生就会精彩。
心如明镜，物来则照。
——王阳明
物来则照，照而不扰，任由来去，如如不动，随机而动，去而不留。
凡事来则自然应对，不给心任何负担。事来则处理，事毕也不再去想。即便结果不完美，就好好总结，以便未来做得更好。
这既是一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子。
心态代表一个人的精神状态，人生轻松无极限，生活快乐遂心愿，活的好过的开心。
阳明先生说：人需在事上磨，方可立得住，方能静亦定，动亦定。
好心态的养成，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。养成良好的心态，生活方向就不会迷失，人只要不失去方向就不会迷失自己。心态好了，运气就好，精气神就足，反应出来的面相就是福相。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些，大度些，相信任何事情的发生必有利于我，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
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