對於所有人來說
學幾招格鬥術都是非常必要的
它不僅能在你遇到危險時
幫你化險為夷
還能提升你的體能和自信心
熊抱後的抱摔攻擊
利用水泥地面的撞擊
可以產生極大的攻擊效果
因此對其防禦至關重要
這些動作既可以應對對方的各種抱摔攻擊
又可以進行近身熊抱的防禦
尤其是女性
熊抱是最常遇到的攻擊方式
出門在外
沒有一兩招防身術怎麼行
4種常見熊抱及抱摔的反擊動作
前方不連臂熊抱的反擊
特殊摔法+ 打擊：面部推擊式摔法+ 足球式掃踢
當對方下潛抱腰或抱腿時，我方同時伸雙手四指按住對方頭兩側，用兩手的大拇指插擊對方面部，向前向下推以迫使對方躺倒。若我方和對方一同倒地，我方騎在對方胸上對其進行連續攻擊。若我方仍處於站立位，我方用掃腿攻擊對方頭部。
前方連臂熊抱的反擊
打擊法：抖擊頭槌擺脫法
對方前側連臂熊抱，我方迅速後跳步，同時向前攻擊對方腹股溝；
接頭槌攻擊對方鼻子；
然後藉此機會逃脫，進行肘擊或者摔法攻擊。
後方不連臂熊抱的反擊
打擊法+ 特殊攻擊：鑽頭式踩踏+ 後磕+ 側移抖襠+ 面部攻擊
特點：全特殊攻擊的防禦方法。
當對方從後方不連臂熊抱時，我方抬右腳，腳尖向右微轉，猛力向下踩踏對方右腳面（踩踏後，右腳向外繼續轉動以產生旋碾傷害）；
接右腳跟向後磕擊對方右腿迎面骨（或膝蓋）；
然後身體左側移並用右手向後攻擊對方腹股溝；
接身體向後躬身，右手向上從對方頭右側繞過抓對方腦後頭髮向前拉拽對方頭，接著進行面部攻擊。
注意：本技術是幾種特殊打擊技的合成技術。踩踏和後磕需要穿軍靴（或高跟鞋）等有一定攻擊威力的鞋才有攻擊效果。如果光腳或者穿運動鞋，建議直接使用後抖擊接面部攻擊。
後方連臂熊抱的反擊
打擊法：鑽頭式踩踏+ 後磕迎面骨+ 背擊腹股溝
特點：小動作特殊攻擊，體能力量不強的女生也可以使用。
當對方從後方連臂熊抱時，我方先用右腳腳跟鑽頭式踩踏對方腳面（即腳跟踩上對方腳面後用力向外順時針鑽擰）；
接右腳跟後磕對方右腿迎面骨（或膝蓋下部）；
然後我方腰向前挺以讓我方臀部和對方襠部產生空隙，我方順勢向後雙手攻擊對方襠部。
提示：也可先前挺腰，再腰部左右搖晃，以騰出空間，手向後攻擊對方襠部。
閱讀更多 增肌哥 的文章
