舒適原名舒昌格，祖籍浙江慈溪，持志大學肄業。1938年後任青鳥劇社、上海大同攝影場、金星影片公司演員和編導。1952年後任上海電影製片廠演員、導演，中國影協第三、四屆理事。在《紅日》中飾演張靈甫家喻戶曉。
因為“紅日”他被那個年代所有人記住，張靈甫一角讓他爆紅。在那個通訊不是那麼發達的時候，能被所有人記住，可想他的影響力。
1938年，經許幸之導演介紹，舒適主演了個人藝術生涯中的第一部影片、由星光影片公司攝製的《孤兒救母記》。從此，他離開大學生活，開始了作為一名職業電影演員的人生。舒適為人熟知的作品數不勝數，從他主演的《清宮秘史》、《春風秋雨》、《林沖》、《紅日》到自己導演的《苦兒天堂》、《神·鬼·人》、《戰鬥的山村》、《綠海天涯》、《雙珠鳳》、《劍》等。
舒適離世的消息傳出後，業界人士紛紛表示哀悼。演員六小齡童第一時間發表博文，稱舒適曾塑造了眾多令人難忘的形象，“願藝高壽高、平易近人的舒適先生一路走好”。
與舒適合作過電影《千里尋夢》的導演楊延晉回憶道，曾經有次問趙丹：“你們這些‘老傢伙’當中誰最好？”趙丹不假思索地回答出了舒適先生的名字，“哪能好？”“人品好。”還有不少網友紛紛表示悼念，願這位老藝術家一路安息。
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