穴位養生|痛經下焦冷、腸鳴腹脹、尿路亞健康按復溜穴 補腎益陰

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一、復溜穴位命名

復,再也。溜,悄悄地散失也。

復溜名意指腎經的水溼之氣在此再次吸熱蒸發上行。

本穴物質為照海穴傳輸來的寒溼水氣,上行至本穴後因其此再次吸收天部之熱而蒸升,氣血的散失如溜走一般,故名復溜。

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二、功效

補腎益陰,溫陽利水。

三、主治調理

女性下焦冷、痛經、手腳浮腫、腎炎、尿道炎、更年期綜合徵、洩瀉、腸鳴、水腫、腹脹、腿腫、足痿、盜汗、身熱無汗、精力衰退、肺癆。

四、定位

在小腿裡側,腳踝內側中央上二指寬處,脛骨和跟腱之間。

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五、保健按摩

用大拇指的指腹從下往上推揉穴位,左右兩腳上的穴位,推揉1~3分鐘。

六、配伍穴位

肺癆 | 配伍穴位:復溜穴、中府穴

尿道炎 | 配伍穴位:肓俞穴、復溜穴、太溪穴

更年期綜合徵 | 配伍穴位:至陰穴、腎俞穴、三陰交穴、神門穴、足三里穴、復溜穴

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