对于大部分女性而言，自从结婚以后，尤其是有了孩子之后，几乎就没有自己的时间了。日常琐碎的事情充斥着每一分每一秒。又时常遇到家人的不配合，于是我们渐渐变成了这副模样：
我刚刚收拾好的房子，洗好的地板，又弄得这么脏，每天打扫很辛苦的，你们知不知道？
我说过多少次了，袜子不要乱扔，现在可好只看到一只，另一只不知道飞到哪去了。
妈妈花了多少钱给你上辅导班，你知道吗？能不能珍惜一点！
渐渐的，我们变得啰嗦了，一有不顺心的事情就会开始抱怨，在家人的眼中我们像是一个随时可能点着的火苗，一个整天抱怨的“烦人精”。而事实证明，这样的抱怨是改变不了什么局面的。我们的抱怨只会增加他们的不耐烦以及对我们的反感。这样想来真的是得不偿失，或许我们需要重新理一下思绪。
我们抱怨的目的是什么？是为了让家人改正某些不正确的做法亦或是让他们意识到我们的辛苦。如果是为了实现以上两点的话，我们从现在开始应该减少抱怨，需求新方法。对此，小编有以下建议：
一、学会示弱
胡可在分享育儿经的时曾说：“做妈妈一定要学会示弱，不仅要跟自己的老公示弱，也要跟自己的儿子示弱，你弱下来，他就会变强，尤其是男孩子，就会变得很爷们。”小编对最后一句深有感触，有些家长觉得自家的小孩太软弱了，但其实大部分是家长的问题。据调查发现，这种性格的孩子的爸爸妈妈中至少有一个是性格强势的，而孩子长期处于压抑的环境之下，性格自然就不爷们了。
适当地示弱，容易拉近家人之间的距离，让家人知道你是需要帮助的，有些事情必须地由他们才能完成。最标准的案例可参照霍思燕在《妈妈是超人》中的表现，即使在儿子面前也会展示自己柔弱的一面，而嗯哼大王则是把妈妈当成小公主一样来宠爱的。
二、学会拒绝
有些事情确实不在我们宝妈的能力范围或是精力范围之内，因此我们首先应该明确自己的能力范围，其次对于超纲的事情，我们要学会拒绝。
这样的话，也能在一定程度上减少抱怨，少些争执的事情。例如，你是一个早起困难户，那么你就和孩子他爸商量，让他早上去送孩子上学。
三、将“抱怨”转换成表达需求
这需要考验语言的艺术了，其实只是把你内心真正想说的说出来即可。而不需要添油加醋说些“伤感情”的话。
如果，希望孩子在每次玩完玩具之后，都能自觉收好而不是散落一地，直接和孩子说：玩完玩具要收起来哦。
不希望孩子把袜子乱扔一地的话，你可以和他说：当你把袜子脱下之后，一定要拿到盆里放好。
直接说出你的需求，而不要只是一味的抱怨，过多地抱怨于事无补。
各位宝爸宝妈们，你们在日常生活中常抱怨吗？你们喜欢抱怨的自己吗？有什么更好地方法能让我们减少抱怨，减轻自己日常的压力吗？欢迎留言与我们分享。
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