有些男性朋友在感情中患得患失，特别忍受不了女友做出任何出轨迹象。对于女友男闺蜜的看法，他们认为但凡不是GAY，男闺蜜是随时威胁自己的假想敌，因此处处留心、严加防范。
甚至还有这样的说法：男友要是主席，男闺蜜就是候补，一旦男友卸任，男闺蜜就是下一任接班人……
刘鑫在没和女友宁宁恋爱时就知道她有一个相处十几年的男闺蜜。女友性格大大咧咧，玩的好的都是男性朋友，男闺蜜比刘鑫学历高，长得又好，比自己更了解宁宁，因此刘鑫特别自卑，时刻害怕失去宁宁。
刚恋爱时他们整天腻歪在一起，基本上和宁宁处于断联状态。但是热恋期一过，刘鑫渐渐发现宁宁和男闺蜜频繁发微信、见面。刘鑫提过建议希望他们能少联系，但宁宁说自己需要朋友、需要空间，希望刘鑫信任她和男闺蜜之间亲情般的关系。
平时宁宁和男闺蜜一起逛街、吃饭、吐槽，谈天说地十分开心。一句“小哥哥我饿。”男闺蜜立刻就会买来她最爱的kfc全家桶向宁宁投食。
刘鑫和宁宁分手还是因为一件小事：刘鑫在上班，宁宁姨妈痛在家给刘鑫发了微信，刘鑫请了假立刻回来照顾宁宁。可是没过一会，刘鑫就看到宁宁的男闺蜜拿着卫生巾、红糖水、止痛片赶来他们家。
宁宁叫男闺蜜来照顾自己，让刘鑫心生醋意。于是顾不上她的感受，对男闺蜜恶语相对，并且将男闺蜜赶出了他家，并且拿宁宁微信拉黑了男闺蜜。
宁宁忍着痛和刘鑫争吵了起来，宁宁认为刘鑫无理取闹，刘鑫忘却了宁宁痛经，不依不饶地让宁宁和男闺蜜决裂。双方情绪崩溃，宁宁选择捍卫友情，和刘鑫分手。
有人说“男闺蜜”是二十一世纪以来发明的最恶心的词，很多男性朋友会把女友的男闺蜜和假想敌划等号，时刻受到来自男闺蜜的威胁。其实这牵扯到一个人类亲密关系的认知问题，因为存在认知差异，所以导致刘鑫对男闺蜜和女友的关系耿耿于怀、无法理解，甚至达到暴走状态。
由于不了解人类社会亲密关系，案例中刘鑫因为自身的原因导致他出现激进情绪和失态行为。
1、自我价值认知不足 对自己缺乏信心
感情中最不希望出现的状态就是做无谓的比较。刘鑫将注意力放在了和男闺蜜比较上，因而产生自卑心理，对自己缺乏信心，出现患得患失的表现。
这是一种自我价值不完全认知的情况，自卑心理会让自己在情感中处于低段位，并且会产生嫉妒、多疑的情绪。从而忽略对女友的照顾，导致爱情整体偏轨。
2、受消极情绪影响 对女友缺少信任
由于自卑心产生的消极情绪严重影响双方的恋爱体验。自然将男闺蜜做为眼中钉，肉中刺，其实本质上不仅是对自己缺乏信心，还有对女友缺少信任感。
消极的状态一旦波及到你的爱情，影响到女友的状态，那么就标志着这段感情开始走向下坡，及时没有男闺蜜的存在，这种情绪也会导致爱情失衡，产生的压力迫使女友离你而去。
1、平复消极情绪，缓解双方紧张关系
在激动的情绪下是很难解决问题的，情侣经过激烈的争吵，情绪达到最高值已经严重影响双方的思考。因此平复消极情绪，缓和双发紧张的矛盾关系是首要任务。男性主动退步，终止与女友的正面冲突，给予对方和自己空间整理思考矛盾的原因，反思自己的过失，抓住问题关键点，提高挽回效力。
2、增强自我价值 正确认知自我
由于男友的自卑，将男闺蜜当做阻碍爱情发展的假想敌，造成不必要的矛盾冲突影响情侣感情。因此首先要正确认识自我，清楚自己的优势和劣势，并坚定信心女友选择你作为另一半，你一定有超过男闺蜜、普通男性的优势，需要树立自信心。
其次针对自己的不足修复自己的短板，增强自我价值，打造完美的男友形象，让女友发现自己的改变，对你产生信任，从而达到挽回效果。
3、在沟通中自我表露 引导伴侣认识到自身错误
挽回重要步骤，就是沟通。有效的沟通一定具有平稳的情绪、正确的表达、统一的情感这三点因素。
如果女友的男闺蜜给你造成了心理上的伤害，让你无法接受，那在沟通的过程中，充分表露内心的真实想法。通过委婉的方式向女友传递你因为男闺蜜，不可遏制的负面情绪，征得她的理解，并让女友认识到问题的严重性，以此消除你们之间的隔阂。
当你们的误会消除了，好感再次累积的时候，复合也就近在眼前了。
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