西瓜好吃,寶寶不能亂吃哦,寶媽寶爸們快來做功課吧

西瓜好吃,寶寶不能亂吃哦,寶媽寶爸們快來做功課吧

炎炎夏日裡,一邊吹著空調一邊啃著西瓜,簡直不要太爽!這個時候,別忘了可愛的寶寶哦~那麼,寶寶多大能吃西瓜呢?寶寶吃西瓜又有哪些講究呢?今天就給大家說說。

寶寶多大可以吃西瓜?西瓜不但含有豐富營養,而且甘甜爽口,是消暑降溫的佳品。但寶寶不能隨便吃哦~

西瓜的含水量高達90% 以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能夠幫助尿素形成,所以非常利尿。但是,西瓜的含糖量較高,而小寶寶的消化道還未完全發育成熟,所以過多的糖分很容易引發高滲性腹瀉。

因此

6個月左右的寶寶

建議您暫時先別給他喂西瓜,過早添加輔食,對寶寶的消化道並不是特別好。

8--10個月寶寶

可以餵食一點兒西瓜汁,把西瓜瓤放入碗內,用勺攪爛,再用紗布過濾,給寶寶喝汁,適合寶寶夏季飲用。

10個月以上寶寶

就可以直接吃西瓜,但西瓜畢竟是甘寒之品,最好不要給寶寶多吃。且西瓜比較甜,過早、多吃不利於培養寶寶口味清淡的飲食習慣。

第一次讓寶寶接觸西瓜的時候,最好是能榨汁兌水給寶寶喝。因為西瓜的含糖量比較高,而小寶寶的消化道還未完全發育成熟,過多的糖分容易引發高滲性腹瀉。

以上這些點各位寶媽寶爸一定要注意!

夏天氣溫較高,西瓜儲存不當容易變質,特別是隔夜的西瓜,很容易引起食物中毒,出現精神萎靡、食慾下降、不想吃東西、嘔吐等症狀。之前,新聞曾曝出多起兒童因食用隔夜西瓜送醫搶救事件,大家要多注意!

寶寶吃西瓜的最好方式:

寶寶吃西瓜無非有兩種方式,一種是榨汁喝,一種是直接吃。鮮榨西瓜汁含有大量可溶性成分,非常適合小寶寶食用。若寶寶月齡較小,可以適當加水進行稀釋。

如果寶寶磨牙已經長出,最好讓他直接咀嚼。當然了,西瓜要切小塊一點。

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出現這些情況,寶寶不宜吃西瓜:

如果寶寶存在腎功能不全,患有糖尿病、口腔潰瘍、風寒感冒等情況,不推薦大家給他吃西瓜,以免影響身體健康和疾病恢復。

除了上述提到的怎麼吃以及儲存等問題,寶寶吃西瓜還應注意以下事項

1、不冰凍

冰冷食物不利於寶寶長牙,也容易脾胃損傷,導致消化不良、腸胃抵抗力下降、引起腹脹、腹瀉。

2、一定要去籽

西瓜中的西瓜籽,對於嬰幼兒來說,還是存在危險的,很容易被寶寶誤吸入氣管,而吞食較多的西瓜籽,也容易影響胃腸消化,導致便秘問題出現。

3、不宜空腹吃

空腹吃西瓜,會讓胃液稀釋、胃酸減少。再加上寶寶消化功能沒有發育完全,如果一次吃較多西瓜,還會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水、酸中毒等症狀,危及生命。

4、不要當飯吃

西瓜糖分高,熱量也很高,卡路里大概為250千卡/千克。寶寶吃太多的話,一下攝入大量熱量容易發胖,不利於健康。

5、飯前睡前不要吃

西瓜含水量高,如果飯前吃胃容量會被佔據不少,寶寶就沒胃口吃飯啦~另外,西瓜還利尿,如果寶寶睡前吃會造成夜尿頻繁,甚至出現尿床囧況,對睡眠質量影響hin大哦~

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