一個人身累並不可怕，可怕的是心累，身累了可以休息，但是心累了就失去了靈魂，做事沒有了頭腦，世間的一切彷彿都與他無關了，心累了，無所謂理想，無所謂熱愛，一切都變成了灰色，痛苦與壓抑纏身，生活的熱忱便越來越淡了，心累了，人也麻木了，就會在人生的棋子上徘徊不前，一切也就無所謂了。忙忙碌碌，來去匆匆，身體疲憊，心累，喧喧囂囂，繁繁雜雜，思維混亂，心累，昏昏沉沉，恍恍惚惚，神智不清。
心累了要學會調節，不要自己給自己套上無形的枷鎖，心累了要學會釋放，把囚禁在心牢中的自己解救出來。所有的抑鬱埋藏在心底，只會令自己鬱鬱寡歡，心累了不要對著黑暗發呆，出門走一走，心情就會順利舒暢。心累了，及時的調整自己，不要把注意力都集中在一件不開心的事情上，開放豁達的心態可換得一顆年輕、快樂、充滿活力的心。快樂的人並非沒有挫折，而是把挫折化作前進的動力，微笑的人並非沒有痛苦，只不過把把痛苦錘鍊成絢麗的樂章，忘卻不幸，藐視挫折，也是人生的一種昇華。
手痠了，可將手裡的東西放下，心累了，請把心裡的事放下.再累也不要讓自己心累。輕裝上陣，生命會更輕鬆，身體會更健康。一個人只有肯定自己，接納自己，欣賞自己，喜歡自己，追求完美的同時，容納自己的不足。也才能對自己有信心,偶爾也可以糊塗一點，凡事不必一板一眼，多一份寬容，少一份計較，人生也就多很多的快樂，做一個內心強大的人，勇敢地面對今天，更好地笑對明天，一個人生活的快樂與否，不在於他是否年輕美貌，也不在於他是否高官富有，而在於他是否擁有一種健康的精神狀態.
生命僅僅是一個過程,上天賦予我們生命的同時也給了我們許多坎坷。也許生活的壓力，經歷的過往，現實的無奈，種種。。。都會讓我們身心疲憊，但我們需要釋放自己，及時調整自己的心態，還生命一個微笑。笑對人生，一切原本如此從容，一個輕鬆的微笑，既表示了樂觀，又表達了堅強，更可以跨越任何的溝溝坎坎，給自己一個微笑，就是給自己一個為未來的美好心情，生命像一朵花，美好的時光會一天一天地流逝，應該開心、快樂地度過每一天。生活中有很多東西讓我們為之傷心，為之憂鬱，但微笑卻是美好生命永恆的主旋律。
閱讀更多 夕口禾刀 的文章
