1、羊肉與豆醬相剋:二者功能相反，不宜同食。
2、羊肉與乳酪相剋:二者功能相反，不宜同食。
3、羊肉與竹筍相剋:同食會引起中毒。
4、羊肉與半夏相剋:同食影響營養成份吸收。
5、羊肉與栗子相剋:二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
6、羊肉不可與南瓜同食，否則易發生黃疸和腳氣，胸悶腹脹。
7、羊肉:忌與豆醬、蕎麥麵、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅乾菜同食;忌銅、丹砂。
8、羊肉:不宜與紅豆同食。
9、羊肉不宜與柚柑同食。
10、羊肉與蕎麥熱寒相反不宜同食。
11、羊肝與紅豆相剋:同食會引起中毒。
12、羊肝與竹筍相剋:羊肝富含維生素A，而竹筍中有一種生物活性物質，會破壞維生素A，因此兩者搭配食用，對身體不利。
13、羊肉不宜與醋同食。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。因為羊肉性熱，功能是益氣補虛;而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
14、吃完羊肉不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
15、肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。另外，蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。
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