血栓是全身性疾病，這種疾病的症狀表現比較多，但是都不是很明顯，就容易讓人忽略或者是想到其他的疾病，例如頭暈，脹痛，肢體發熱，呼吸困難等情況，都可能和血栓問題有關係。
現在有很多中老年人都因為血栓的問題十分痛苦，其實在血栓疾病出現之前，是有一定症狀表現的，抓住血栓的四個破綻，及時發現血栓的危險信號！
1、出現了血栓後，睡覺容易流口水，如果家人在睡覺的時候經常流口水，而且總是朝向一側流口水，這樣就需要留意可能有心腦血栓的風險。主要就是因為腦血栓多數都是可以造成咽部局部肌肉功能不協調，最後導致疾病出現。
2、還有一些患者出現了血栓之後，感覺到腿部有麻木的情況。可能是因為壓倒或者是比較勞累，直接發展到疼痛後才開始就醫，其實也可能是因為心臟或者是其他部位的血栓進入了患者的動脈。
3、患者還可以出現眩暈的症狀。眩暈是血栓前兆的症狀之一，尤其是清晨起床的時候最為常見。如果是高血壓患者，可以在一天到兩天內反覆出現五次以上的眩暈，或者是疲勞，洗澡後也可以出現眩暈感，則要警惕心腦血管疾病的危險性。這個時候我們就應該注意觀察自己的疾病，發現疾病後及時去治療。
4、如果患者經常性不運動，或者是整天一個姿勢坐著，血液在靜脈內容易形成凝塊。嚴重的時候，血凝塊就容易脫落，然後隨著血液進入肺部。如果栓子體積較大或者較多時，很容易卡在肺動脈較大的分支甚至是主幹上，從而造成大面積的肺臟梗死。
腿部動脈栓塞之後，這個部位的腿部就容易跟隨缺血的情況，同時皮膚也容易變白，溫度逐漸的降低，甚至是連著足背動脈也可能摸不到。
這些食物是預防血栓形成的好幫手
1、洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。是一種天然的血液稀釋劑。洋蔥幾乎不含 脂肪，能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，有助於改善動脈粥樣硬化。蔥中提取出的蔥素，能治療心血管硬化。
2、大蒜可以防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導組織內部脂肪代謝，增強纖維蛋白質溶解活性，能降低血清總膽固醇、三油酸甘油酯的含量。從而一直血栓的形成和預防動脈硬化。
3、芹菜含有豐富的膳食纖維，有利於減低血脂、控制血糖、芹菜的葉子對預防高血壓、動脈硬化也有一定的好處。
4、燕麥被公認的作用是降低血壓，降低膽固醇與血糖，燕麥中含有豐富的β-葡聚糖和膳食纖維，可以抑制人體對膽固醇的吸收，可以調節血脂。對防治心臟病疾病也有一定的保健作用。
5、蘑菇的熱量不高，而且含有豐富的不飽和脂肪酸，有利於血液中總膽固醇含量降低，加快血液循環，減少血栓的形成。
預防血栓除了我們生活中要注意健康的飲食習慣和健康的生活習慣外，還要記住一個字就是“動”起來，只有這樣才是最有效預防血栓疾病的措施！
同時也應該在發現有血栓之後及時去治療疾病，血栓的初期治療效果會更好，所以我們應該抓住最佳的治療時期。
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