「健康」糖尿病是一種身心疾病 治療糖尿病心態很重要

「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要

「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要

6月14日上午,南方生活廣播攜手廣東省第二中醫院繼續推出深受市民歡迎的“中醫健康行,名醫在身邊”活動。

專家介紹

「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要

專長:糖尿病及其併發症、甲狀腺疾病等內分泌疾病的中西醫診治。對新診斷糖尿病胰島素強化治療有豐富經驗,中西醫內外結合治療糖尿病足療效顯著。

出診時間:週二上午、週六全天

出現這5大症狀

提醒爸爸警惕糖尿病風險

一般來說,糖尿病在初期會一些症狀,但父親在繁忙的工作中,通常會把這些症狀歸結為壓力過大、工作疲憊所致。廣東省第二中醫院內分泌科莫偉副主任中醫師在該院父親節專場講座現場指出,如果爸爸們頻繁出現以下這幾種症狀,就要高度警惕糖尿病。

1、多食多尿多飲食量大增卻消瘦

糖尿病患者因為體內的糖分被排洩出去,身體的基本需求得不到滿足,會經常感到飢餓,食量大增但卻體重日益下降。

2、皮膚乾燥

過高的血糖會影響感覺神經的正常代謝,同時也會影響周圍神經的營養供給,導致患者出現皮膚瘙癢、乾燥、麻木等症狀。

3、皮膚反覆潰爛,傷口不癒合

4、男性不明原因性功能減退

5、下肢麻木、尿中有蛋白(尿有泡沫)

「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要

糖尿病是一種身心疾病

莫偉副主任中醫師指出,糖尿病其實並不可怕,只要及時發現、積極治療,可以得到很好的控制。糖尿病實際上是一種身心的疾病,臨床上除了控制好血糖外,做到以下這幾點也很重要:

1、營養均衡,科學飲食

蔬菜、肉類、主食注意搭配食用,能夠減輕胰島負擔糾正紊亂的代謝,把體重控制在合理範圍內,並且控制血糖在正常的範圍。

2、制定合理的運動

根據自身的情況,制定合理的運動方案,不僅能在一定程度上控制血糖、減輕體重,還能增強胰島素的敏感性、降低胰島素抵抗;改善血脂水平和心血管功能;有利於疾病預防和心理健康。

3、學會自我監測

能夠有效監控治療效果以便及時調整治療方案;堅持監測,控制血糖長期達標;有利於調節飲食、運動和藥物劑量之間的平衡;有利於預防或延緩併發症的發生、發展。

4、積極的接受糖尿病教育

積極的糖尿病教育可以幫助獲得正確的糖尿病知識,轉變不良的生活方式;提高自我管理糖尿病的能力,包括學會科學飲食與運動、正確檢測血糖、規範注射胰島素等等,以達到早診斷、早治療、早達標、早獲益。

5、保持樂觀健康的心理狀態

積極的面對生活、擺脫不良情緒,可以提高自身的抵抗力,提高治療的效果。

「健康」糖尿病是一种身心疾病 治疗糖尿病心态很重要

講座結束後,病友繼續圍著莫偉主任諮詢

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總院地址:廣州市恆福路60號

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白雲院區:廣州市白雲區景雲路38號

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黃埔院區:蘿崗公路街212號


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