很多學員平時在駕校訓練都很不錯，可是一到考試就不行了，補考的總是他，一到考試就緊張的不行，考試當然不能正常發揮！許多教練平時經常在口中唸叨：駕考駕考，其實主要考的是心態！那麼考試時遇到緊張的心態的情況該怎麼解決呢？下面我來分享一些好的方法吧。
1、原因：基本功不紮實，缺乏自信心
很多學員在平時練車的時候偶爾還會犯錯誤，基本功不紮實，一到考試就更加緊張了，覺得會掛在這個科目，想著想著就晚上睡不好，第二天起來就更加緊張，當在考試時會出現忘記操作的現象或者分不清左右的現象。
解決方法：其實這是一種自信心缺乏的表現，考試需要給自己一點鼓勵，一點自信！平時練車的時候也要注意劃重點，對自己薄弱的項目需要加強訓練。在平時的培訓中最好和一些跟自己同時練車的學員相互交流，取其精華去其糟粕。
2、原因：場地不熟悉，過於緊張
人在一個陌生的環境中，神經會更加緊張，大腦反應速度就會減慢，這樣就會影響考試的發揮！面對陌生的考試場地，不知道考試的流程或者行車路線，在這種情況下就會產生緊張感。
解決方法：注意調節情緒，把考試當成平時的練習；很多人過於緊張主要是太看重這場考試了，但是駕考不是一考定終生，就算這次考試沒過，還可以再補考！考試時把心態放好了，那麼基本已經是事半功倍了！並且考試前一定要到考場熟悉一下場地和考試流程，這樣的話才可以在正式考試時知道行車路線和考試的審核標準。
3、原因：壓力過大，心態不佳
很多人因為面子或自尊，把駕培考試看的太重，覺得必須要一次通過考試，不然就覺得沒有面子，其實這種人的這種心態是不正確的，駕考有20%的人都經歷過補考，補考不是什麼大事。並且有的學員也會因為高額的補考費用給自己太大的壓力。
解決方法：正確面對駕考，以良好的心態來面對考試，在臨考前要保持平靜的心情，睡眠充足！那麼才能以更好的狀態來迎接考試！在考試前也不要想什麼補考費用，看開一些，千萬不要給自己太大的壓力，壓力越大就會越緊張。
分享就到這裡，最後非常感謝大家的閱讀，大家有什麼好的方法來應對緊張的心態呢？歡迎分享。
閱讀更多 鬆哥愛回答 的文章
