紅燒魚塊的做法?紅燒魚塊是可以這樣搭配炒的?

1.準備食材:魚尾一條600克,生薑,蒜頭,指天椒各15克,芹菜50克,水20克,豆鼓20克,蘿蔔乾150克,鹽6克,生抽,雞精,蠔油,排骨粉各10克。魚尾洗淨去掉魚腥線,切成小塊裝入碗中,依次放入生抽,鹽,生薑醃製30分鐘備用。

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2.平底不粘鍋燒油至五成熱,放入魚塊中火煎至兩面金黃,盛出裝盤備用。

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3.鍋留底油放入生薑,蒜頭,指天椒蘿蔔乾丁翻炒均勻,倒入魚塊,蠔油翻炒均勻後,加水,雞精,中火悶煮10分鐘。

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4.起鍋倒入生抽,撒上芹菜翻炒均勻,調味上色即可。

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