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有人經常會感覺皮膚癢癢，這其實可能跟氣候有關係，當氣候乾燥時皮膚會缺少水分，就會感覺到皮膚癢癢的。還有一些是因為皮膚過敏導致的，針對這些問題，可以根據以下辦法，適當的調理或者治療。
補充維生素
皮膚癢癢的可能是免疫力低下，這時就可以適當的補充人體內所必須的維生素，如吃一些含片，或者多吃一些蔬菜水果，會有很明顯的改善。
切忌過度抓
因為如果用手過度的抓癢的部位，或加重皮膚病情，而且當時雖然感覺不癢了，好一點，但是抓壞的地方一旦破了就會出血，結疤，嚴重的還會出現感染的情況，所以大家千萬要注意，可以買一些止癢類的藥品擦一下。
沐浴露
食用沐浴露的情況也會影響人的皮膚，會出現皮膚過敏或者感染的情況。在洗澡的時候不要一直反覆的沖洗，以免將身體表層的油脂沖刷掉，引起皮膚更加乾燥，其實在冬天的時候，洗澡不要太過頻繁，平時使用的沐浴露儘量保溼一點。避免引起身體的不適。
忌口
對於皮膚不好，容易過敏的人來說，要少吃辛辣生冷的食物，平時也不要抽菸和喝酒，對於一些化妝品的使用也要特別注意。
多注意補水，護膚品要做防過敏測試，多補充維生素，對於情況特別嚴重的現象，可以到醫院進行檢查診治，不可自己隨意用藥。
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秋冬季節，很多人很容易有皮膚乾燥的問題，症狀包括脫皮、破裂、瘙癢等。過度乾燥會引起皮膚龜裂、增厚，甚至出血，影響正常生活，所以作為皮膚科醫生，經常會被問到怎樣預防或者治療皮膚乾燥。因此瞭解有關皮膚乾燥的原因和針對性的護理方法會非常有幫助。
1. 皮膚乾燥有哪些症狀？
皮膚是身體最外層的保護器官，與各類外界因素髮生直接接觸，包括化學物質、溫度、清潔劑和衣服等，有防止體內的流質和電解質流失的作用。如果皮膚外層——表皮層沒有足夠的水分，就會引起皮膚乾燥。
脫皮、破裂甚至是龜裂、出血
皮膚乾燥是逐漸發展的，如果不及時改善會慢慢加重，甚至引起一些次生問題。通常皮膚乾燥的初期只有發紅和細小的裂紋。這些小的裂紋可能看起來只是較深的皮膚紋路，摸起來有些粗糙。如果幹燥狀況繼續發展，會產生鱗屑或者脫皮。裂紋繼續加重，會產生皮膚龜裂，深度達到真皮層，甚至會出血、引起感染。
皮膚瘙癢
除此之外，瘙癢也可能會伴隨皮膚乾燥發生。雖然皮膚瘙癢是非常常見的症狀，可能是皮炎引起，也可能是更嚴重的全身性問題引起，比如肝病或者腎臟衰竭等。不過大家不用過於擔心，這種由皮膚乾燥引起的瘙癢通常不會伴隨丘疹、小水皰或者風團等症狀同時出現，很容易和其他皮膚炎症（異位性皮炎、接觸性皮炎等）或者更嚴重疾病引起的瘙癢區別。雖然很難避免抓撓瘙癢部位，但是仍然提醒大家，
儘量避免通過不斷的抓撓來緩解瘙癢。這會引起表皮剝脫，進一步加重皮膚乾燥的問題。
2. 哪些原因會引起皮膚乾燥？
年紀大的人比較常見
所有人都有可能有皮膚乾燥的問題，但是在年紀大的人群中更為常見。這是因為隨著年紀的增長，皮膚皮脂腺和汗腺的活力降低，這些因素使皮膚保持水分的能力下降，經表皮水分流失增大，皮膚更容易乾燥。
女性比男性更易皮膚乾燥
不僅如此，男性和女性之間，隨著衰老，皮脂腺活力的衰退有一定差別。男性皮脂腺活力通常在80歲前可以保持穩定；而女性皮脂腺活力開始衰退的時間較早，通常在60歲時，只有青年時期60%的活力，所以女性更需要注意皮膚乾燥的問題。
環境因素
環境溼度是引起皮膚乾燥的另一個因素，這也是秋冬季節皮膚乾燥問題常見的主要原因。其次，供暖設備會引起室內的溼度下降，所以可以使用室內加溼器，增加室內環境溼度。冬季由於穿著的衣服較多，貼身衣物在身體運動時，會反覆摩擦某些部位的皮膚，這也可能導致或者加重皮膚乾燥。
過度清洗
洗澡和洗手是每天我們都要進行的清潔工作，雖然感覺上接觸了水，應該有“補水”效果，不會引起乾燥。實際上，清洗過程中，不僅洗掉了環境汙染物，也洗掉了皮膚外層的皮脂，特別是過於頻繁的清洗、過熱的水溫和強鹼性肥皂等因素，對皮脂膜的損傷很大。結合室內的低溼度情況，經表皮失水增加，從而引起皮膚乾燥。所以最好使用溫和的肥皂和溫水洗澡，並且儘量縮短沐浴時間。
3. 怎樣預防和改善皮膚乾燥呢？
選擇適合自己的保溼劑，並按照正確的方法使用可以有效的避免皮膚乾燥問題的產生。這也是最常用、最有效的方法。根據保溼劑中保溼成分的功能區別，可以分為封閉劑、溼潤劑和潤膚劑三種類型：
① 封閉劑
封閉劑的作用原理是在皮膚表面形成一層疏水性屏障，提供一層額外的保護層，減少水分流失。由於可以大大減少水分的流失，最好是在皮膚溼潤以後使用。封閉劑實際上是最有效的保溼劑，可以有效減少99%的經表皮失水，但是油膩感很強，影響使用感受。凡士林油是最具代表性的封閉劑，其次是二甲聚硅氧烷。
② 溼潤劑
與封閉劑不同，溼潤劑通常含有幾個親水性的羥基基團，所以溼潤劑可以吸引並鎖住水分子。溼潤劑有能力從外部環境或者真皮層吸收水分，保持表皮溼潤。最常見的溼潤劑是甘油，其他還包括羥基酸、丙二醇和尿素。但高濃度可能對皮膚有刺激性。
③ 潤膚劑
這類保溼劑可以填充膠質細胞間的空隙，從而改善膚質，增加皮膚的柔軟和光滑程度；這種改善效果只能保持一段時間。通常潤膚劑是脂質，比如神經酰胺。
隨著技術的發展，大多數護膚品已經同時含有上面提到的三種成分，可以在保溼的同時，達到一些其他的效果。比如神經酰胺可以幫助修復皮膚角質層、透明質酸有一定抗衰老和舒緩效果。在選擇保溼劑時，可以在保溼能力足夠的前提下，選擇使用最舒適的產品。我建議大家多試用不同品牌的產品，可以逐漸提高自己選擇保溼劑的能力，找到最適合自己的產品。
現在我們有了一件適合自己的保溼劑，接下來要做的就是堅持使用。不規律的使用保溼劑無法保持皮膚的良好狀態。特別是冬季乾燥時期，每天塗抹非常重要。冬天雙手暴露在外，很容易乾燥，每次洗手後一定要及時塗抹護手霜。
另外，對於嬰兒和老人，由於皮膚屏障能力不足，洗澡後建議全身塗抹。對於青少年和成人，最好也能全身塗抹，但是由於皮膚面積較大，很難做到。在這種情況下，重點塗抹臉、脖子、手臂、小腿和關節等容易乾燥部位。
皮膚乾燥雖然不是大問題，但是也會一定程度影響日常生活。不進行適當處理應對，症狀可能加重甚至引起異位性皮炎。而這時再進行治療，需要使用藥物和更多的時間，非常不划算。除了避免皮膚問題的產品，良好的保溼工作還能幫助保持皮膚的良好狀態，讓人看起來更年輕、有活力。所以現在趕緊選擇一件保溼劑，開始堅持使用吧。
春雨醫生
想必大家都聽過這個笑話：如果你耳朵癢了，代表我想你了；如果你眼睛癢了，代表我想見你了；如果你皮膚癢了……別瞎想了，你該洗澡了！事實上，皮膚老癢癢，真的只是該洗澡了嗎？從醫學角度如何看待皮膚老癢呢？
皮膚瘙癢屬於現代醫學皮膚病的範疇，以頭面、背部以及四肢最為多見。皮膚髮癢可見於以下很多情況：1、臨床上有很多疾病可以引起皮膚搔癢諸如神經性皮炎、甲亢、糖尿病併發症等，當原有疾病得到控制，瘙癢症狀也會得到改善；2、季節和環境因素，秋冬季節氣候乾燥，室內環境溼度不夠時皮膚也會有瘙癢感。可以口服魚肝油以及B族維生素和維生素C等。
3、過度清潔會引起皮膚脫脂出現皮膚瘙癢。4、食用辛辣、海鮮等刺激性食物，我們應注意在瘙癢時避免反覆搔抓瘙癢部位，以免引起感染。5、常穿化纖維材料的衣物與皮膚摩擦也會引起瘙癢，最好選用棉質材料，內衣也要經常換洗。6、有調查顯示神經性皮炎與精神因素也有一定的相關性，良好的心態有助於減緩病情。
醫生建議：季節性皮膚瘙癢主要在於預防，主要是洗澡時應用溫水，儘量少用鹼性香皂。注意保持皮膚的溼潤，推薦使用浴後乳可以保持一段時間的肌膚溼潤；室內配有加溼器等設備，最簡單的方法是夜晚睡前可以在屋裡放一小盆水，輔助鎖住皮膚水分。如屬於頑固性瘙癢，已嚴重影響日常活動，請前往皮膚科門診諮詢診治，查找病因。在專業醫生指導下用藥，不要自行服用激素類等藥物。中醫治療以祛風清熱利溼、養血平肝為治則，配以中藥溫浴有較好的臨床療效。希望對您有所幫助。
本期答主：張惠宇，醫學碩士
生命召集令
‘’皮膚老搔癢‘’是怎麼回事？
‘’皮膚搔癢‘’是皮膚科常見症狀，有多種因素誘發。有的伴隨皮疹，抓痕，風團等臨床表現。嚴重的影響患者休息，工作和身心健康。
那麼人體為什麼皮膚會搔癢呢？
《1》皮膚過敏，如蕁麻疹，是由某些致敏因子引起皮膚變態反應。
《2》皮膚劃痕症，‘’人工蕁麻疹‘’是由某些藥物，灰塵等因素產生皮膚搔癢，抓痕，風團等皮膚症狀。注：《用鈍器一劃皮膚起痕，能寫字》。
《3》老年皮膚騷癢症，發生在老年患者，由於內分泌失調，皮膚乾燥，營養代謝不良等因素引起的。
《4》糖尿病引起體內毒素排洩紊亂，代謝產物排不出去淤在局部，引起搔癢。
《5》下肢靜脈曲張，血液循環不良，體內毒素淤積多了，刺激神經未稍產生皮膚搔癢。伴抓痕和色素沉著。嚴重時可形成下肢潰瘍，‘’廉瘡腿‘’而影響工作行動困難。
《6》身體缺鈣也可引起全身搔癢性皮膚病。
對皮膚搔癢的治療，首先去除誘因，其次用鈣劑，另外用抗過敏止癢藥物等對症治療。‘’西替利嗪片‘’一曰一片口服連服7天。
以上是本人臨床工作經驗，介紹給患皮膚搔癢的患者，供大家參考。歡迎關注點評！
用戶67622665063古春
啥是瘙癢？
目前對瘙癢的認識是——產生搔抓的慾望就是瘙癢。越癢越抓，越抓越癢，由此建立了一個惡性循環，導致瘙癢遷延不愈。嚴重者皮膚損害，出現皮疹，演變為乾性溼疹或慢性單純性苔蘚(神經性皮炎)，既有身體的痛苦，也有因為皮膚外觀的不雅而產生心理上的壓力。
皮膚越洗越癢是咋回事兒？
在氣溫降低的時候，人體為了保證散熱的減少，就關閉了部分的毛細血管床，所以皮膚的血流量就減少了，汗液、皮脂的分泌也就隨之減少，皮膚的溼度下降，主要的表現就是皮膚乾燥，容易出現皮膚的瘙癢。特別是老年人，由於代謝水平下降，皮膚萎縮，比起年輕人更容易發生瘙癢症。
另一方面，隨著生活水平的提升，人們的衛生觀念提高，每日洗澡成為許多人必須做的一件功課。尤其是白領階層和嬰幼兒，每天甚至要洗2~3次。冬天本來分泌就很少的皮脂被洗掉後，皮膚愈發乾燥，也就越容易出現瘙癢。
皮膚瘙癢怎麼辦呢？
1.改善皮膚的乾燥程度
洗澡不用一天一次
建議每週洗澡1~2次即可。許多朋友問，那不是不講衛生、太髒了嗎？我經常對他們開玩笑：您是每天在煤堆裡打滾嗎？即使有空氣汙染，也有衣服的保護，天天換衣服，皮膚也沒那麼髒吧。
洗澡水溫不要太高
在洗澡的時候，水溫不要太高，雖然燙洗後，患者當下很舒服，但皮脂減少後，瘙癢的發生就是秋後算賬的事兒了。
少搓澡
搓澡不但會使皮脂減少，嚴重時還能破壞角質層，使皮膚的保溼功能進一步降低，加重了瘙癢的發生；況且，角質層的破壞，實際上是損傷了皮膚的屏障功能，反而更容易導致皮膚遭受細菌等致病微生物的感染。
而且，搓出來的“泥”，實質上是汗液、皮脂、新陳代謝而脫落的細胞，並不是真正的泥。
少用潔膚品 浴後要保溼
目前的肥皂、香皂、浴液等潔膚產品多是由化工原料組成，雖然能起到清潔作用，但是使用過於頻繁，不但會降低皮膚的溼度，也容易刺激、傷害皮膚。
老年人泡澡時可加一些食用澱粉，食用澱粉能夠起到滋潤皮膚、減輕皮膚乾燥的作用。
浴後使用保溼產品，最好使用天然產品，含有礦物油的產品儘量不要用。
2.減少對皮膚的刺激
①貼身穿純棉製品的衣服，最好是淺色衣裝，真絲、羊絨等材質對皮膚也有刺激。
②辛辣食物、酒、咖啡等，對皮膚均有刺激，皮膚乾燥者應少進食。
③保證睡眠，使皮膚有足夠的時間自我修復、自我調節。
3.在醫生指導下用藥
可以適當使用止癢藥膏來止癢，但不要隨意使用含激素的外用藥，具體用藥需要聽從皮膚科醫生的建議。
瘙癢嚴重者應及時去醫院皮膚科就診，在醫生指導下用藥，一定不要擅自長時間使用激素軟膏，以免帶來許多不良反應。
4.有系統性疾病需及時就診
患有系統性疾病如糖尿病、肝功能異常、腎功能損害、腫瘤及皮膚病(如魚鱗病、溼疹、銀屑病等等)的的朋友，需要及時治療。
好大夫在線
皮膚瘙癢用什麼藥 世界上堪稱為痛苦的事情有很多，皮膚瘙癢絕對是眾多皮膚病種最讓患者頭疼的一個。出現皮膚瘙癢，怎麼治療才有效，皮膚瘙癢用什麼藥？ 由於發生皮膚瘙癢後會發生極度的瘙癢，所以很多患者常常為了止癢而開始不斷的搔抓發病部位，久而久之患者的皮膚就會出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉著等情況的發生。並且，長期的搔抓下去還會發生皮膚變厚、粗糙，甚至是皮膚可能後期出現感染的情況。
那麼皮膚瘙癢用什麼藥？簡單且行之有效的方法為：
使用 過敏 修復 霜在患處直接塗抹即可，一天三次，可由皮膚自動吸收，無需事後清潔，簡單方便，效果突出。 除了藥物治療之外，患者還可在日常生活中注意： 保持心情愉快，工作壓力不要太大，以免神經緊張而引發皮膚病。 保持身體的潔淨;用溫水洗澡，用中性沐浴液;大量出汗後不應立即就用冷水衝。 在室內的時候要注意空調溫度，保持體內透達，防止風寒阻於表皮。 少吃帶有刺激性的食物。 有皮膚過敏的人外出時一定要注意，減少與一些過敏原的接觸。 皮膚瘙癢，有的患者是由於飲食不當導致的病情始終不能好轉，那麼在飲食方面，皮膚瘙癢患者需要注意哪些問題呢？ 宜： 飲食應多吃新鮮蔬菜、水果、富含維生素A的食物(如瘦肉、動物肝臟、胡蘿蔔、菠菜和豆製品)。 增加新鮮蔬菜、水果的攝入。 瘙癢嚴重可吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。 宜吃涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。 忌： 少吃高脂肪食物，糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。 魚、蝦、蟹等海產品，是皮膚瘙癢的“過敏源”，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，故應避免食用。 應注意少吃辛辣刺激性食物，如煙、酒、辣椒、胡椒、大蒜、蔥、芥末、生薑、咖啡等。 忌公雞、鵝等發物。 溫馨提示：治療皮膚瘙癢，治療找準病因，根據病情遵醫囑對症用藥，並做好日常護理，以免病情復發或加重，給您帶來更大的痛苦。
愛心51008746317
皮膚老癢癢這是瘙癢症。
瘙癢症是指臨床上僅有瘙癢而無原發性皮膚病。誘發瘙癢有多種內外因素，較複雜，如皮膚狀態及功能異常，如干燥和萎縮，以及氣候改變，如炎熱、寒冷等或日常工作生活中接觸、粉塵、碎屑、玻璃纖維、家禽、家畜等寄生的蟎蟲，進食某些食物，特別是辛辣刺激性食物、酒類，某些貼身穿著的毛織品等，均可致全身性瘙癢。某些系統性疾病，如肝膽疾患、腎功能不全、內分泌障礙(如糖尿病)、腫瘤、腸道寄生蟲、精神神經因素、藥物反應及妊娠等，亦可致瘙癢。外因有理化因素、洗浴不當及寄生蟲等。
瘙癢可為全身性和侷限性。全身性瘙癢症多見於成年人，初起僅限於某處，以後逐漸擴展至全身，以夜間為重，因癢搔抓而出現抓痕、血痂及色素沉著，繼之發展為溼疹樣變或苔蘚樣變或繼發感染等。
侷限性瘙癢症則多見於肛周、外陰、頭皮、小腿及陰囊等處，由於搔抓，患部皮膚肥厚，呈溼疹樣變或苔蘚變或皸裂等。
應仔細查明發病原因，並給予相應的治療。宜避免刺激性飲食，如辛辣、酒類、濃茶及咖啡等。也應避免搔抓、摩擦及肥皂熱水燙洗。全身治療可用抗組胺藥物、鈣劑、維生素C、硫代硫酸鈉或選用鎮靜劑、普魯卡因靜脈注射等。老年性瘙癢，男性應用丙酸睪丸酮注射液25mg肌注，每週兩次；或甲基睪丸酮5mg，每日2次口服。女性可用己烯雌酚0.5mg，每日2次口服；或黃體酮10mg肌注，每日1次。還可加服維生素A、E及複合維生素B等。局部治療可搽止癢劑，如爐樟水、樟柳醑、1%石炭酸或1%麝香草酚爐甘石洗劑、1%達克羅寧洗劑或乳劑、1%冰片乳劑。有繼發苔蘚化、溼疹化者可外用各種糖皮質激素乳劑。中醫藥可選荊防四物湯、消風散及龍膽瀉肝湯加減。外用苦參、蛇床子或石菖蒲、地膚子、百部、荊芥、防風、黃柏及蒼朮等煎湯燻洗。
正陽健康堂
引起皮膚瘙癢的的原因多多，歸納起來可以分為：1.皮膚缺水造成的皮膚乾燥。由於皮膚乾燥，出汗減少，皮膚賴以通過出汗排洩代謝廢物（排毒）的功能障礙，廢物沉積刺激皮膚的神經末梢而導致瘙癢。引起皮膚缺水的原因可以是：飲水過少，出汗過多而沒有適當補水；空氣乾燥（如下秋季或冬季室內暖氣）造成的隱性缺水；從小便排除的水分過多而不補水（小便過多可由飲用過多的咖啡，濃茶，過甜飲料，冷空氣刺激，心理上處於緊張應急狀態，如驚恐，擔心過度而造成體內利尿激素的分泌。）。2.皮膚過敏。皮膚過敏可以有多種原因，如春季的花粉過敏，粉塵過敏，食物過敏（如常見的海鮮類），化學物品過敏（如常見的化妝品和藥物過敏），光感過敏。由血中免疫系統產生的過敏物滲出血管，刺激皮膚神經末梢而引起瘙癢。3.各種皮膚感染。如細菌，真菌（皮膚蘚），蟎蟲造成的皮膚瘙癢。4.神經性皮炎。由於經常處於各種壓力，導致精神緊張，或家族遺傳因素的影響，造成身體皮膚沿神經分佈的的區域出現皮疹而瘙癢，多發於頸，頭部。5.各種內分泌及代謝疾病。如糖尿病，甲狀腺功能異常。6.老年性瘙癢。很多老年人由於體內和皮膚代謝低下，皮膚老化，乾燥，又加上飲水過少，常有皮膚瘙癢，特別在晚間睡覺時和冬夏季節容易發生。7.某些癌症病人在臨床症狀出現前，也了有不明原因的皮膚瘙癢現象。
皮膚瘙癢在皮膚的表現可以看到皮疹（塊狀成片的紅色或淡紅色的風疹或顆粒樣，細小的麻狀疹），皮膚抓痕，皮膚感染。
無論什麼原因引起的瘙癢都要加以注意，找出瘙癢原因，對症加以處理和治療。
顏二哥有言23
前幾天同事一直說她的皮膚瘙癢，而且瘙癢的很難受。到醫院一檢查才知道是乙肝表面抗原陽性，肝功能不正常，而且是出現了急性黃疸而引起的。神奇吧，皮膚瘙癢和肝臟也是有關係的。
重度黃疸患者由於膽汁分泌障礙引起高膽紅素血癥，膽汁中的膽鹽成分刺激感覺神經末梢而使患者感到周身皮膚瘙癢。嚴重時會影響患者的休息與睡眠，極大地增加了患者的精神壓力。不停地抓撓皮膚很容易造成破潰，誘發感染或其他併發症。所以應採取一些方法予以解除或減輕瘙癢，具體做法有如下幾條；
1.瘙癢時，可用手拍打解癢，切忌用力抓撓。
2.白天，可以聽聽廣播、音樂；讀讀報紙、書籍等分散一下注意力。
3用溫水淋浴可以使表皮血管擴張，加速致癢物質的轉移，減輕其對皮膚感覺神經的刺激。
4.剪短指甲，將手套入一布袋中，或用手帕將手指包裹住後輕輕地抓癢。
5.可遵醫囑外塗一些止癢藥物，塗抹在瘙癢的皮膚表面，每日數次。
大醫惠眾
天氣乾燥起來或者身體缺少水分的時候，很多人發現自己皮膚會變得緊繃、發乾，瘙癢難忍，越抓越癢，越癢越抓。
當皮膚接觸到一些粉塵或者刺激性物質的時候也會引起瘙癢，怎麼撓，怎麼癢，是在很難忍受。出去病理性的皮膚病或者某些疾病導致意外。其實，在生活中大多數的皮膚瘙癢都來至於生理性的。
每天人都要新陳代謝，會從毛囊經過皮膚排除一些有害物質。當粘附在衣物上的時候，就會引起皮膚的自身免疫抵抗。特別是在血液流速快，豐富或者骨傳導較快的部位出現。每日洗澡成其後果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯乾燥，也越容易出現瘙癢。
1.用水的溫度應控制在水30—40攝氏度。水太燙會破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。
2.選中性或弱酸性的沐浴露，不要用鹼性的香皂、肥皂。
3..浴後可以在皮膚上搽乳液。
4.平時一定要多喝水，勤換衣物，對於敏感性體質的人，3天一定要洗一次早。
