爲什麼有的人心理承受能力很差？

妹紙在深

心理承受能力和心理發育是否成熟健全有很大關係！

巨嬰，面對社會，面對生活當中的方方面面，自然是承受不了的呀。

巨嬰心理，只想，一切都滿意，一切都完美，不要有變化，不要有不好。

…因此呢，一風吹草動，也承受不住。

一旦形成這種心理，那就爭取再度發育，再度成長。

多看書多學習，多進行鍛鍊。什麼事情不要依賴別人，慢慢鍛鍊，操心，吃苦，分析，提升認知。

能否，慢慢的成長，這個主要看個人嘍。不過大多數心理承受力差的人，一般每天過的情緒化嚴重，只煩惱不覺悟的人太多了。

而且經常壓抑，焦慮症的，抑鬱症的，有的是。

太容易受刺激了，人生到處都是刺激，怎麼能過好啊？一點兒事兒就是大的創傷和刺激，所以心理發育不成熟的人，一輩子都難安！

這裡我們就要提示一下，育兒的時候，要好好學習科學育兒。

看書吧學習吧。

心岸姐姐

說到心理承受能力，不得不提到近年來心理學界一個非常火爆的研究主題“心理韌性”。所謂心理韌性，指的就是個體在逆境當中承受壓力的能力，以及在經歷挫敗和挫折時，能夠儘快調整自己恢復和適應現實環境的能力。

心理學家們發現，心理韌性對於個體的生活和事業發展有著重要的影響作用，個體的心理韌性越是強大，就越是能夠更好地適應社會，擁有更好的人際關係和事業成就。那麼這種心理韌性是從何而來，又是由什麼因素來決定呢？到目前為止，心理學界對於這一問題還沒有非常統一和標準的答案，但是就目前的研究成果來看，研究者普遍傾向於認為，心理韌性在很大程度上是後天慢慢培養出來的。而培養心理韌性的過程，其實與我們人類提升自己身體素質和體力的過程十分相似。

我們可以想象一下，如果要訓練登山運動員去攀登珠穆朗瑪峰，我們該如何做？相信大家都會覺得，一方面要持續給運動員足夠的豐富有營養飲食和乾淨衛生的生活條件，保證他們的身體狀態健康體力充沛；另一方面，則需要不斷給予他們適度的體力鍛鍊，挑戰他們的體能。其實對於心理素質的培養也是如此。要想培養一個年幼的孩子成長為一個心理健康的成人，我們也需要一方面提供給他們足夠的心理營養：關心、愛護、支持、鼓勵、肯定等；另一方面則需要給予他們適度的挫折：拒絕、要求、批評等。足夠的愛和關懷，讓孩子知道他們是有價值的，是有人支持他們的，所以他們會擁有更多的心理能量來面對更多困難；而適度的挫折，則會讓他們能夠不斷反思自己的問題，不斷看到前進的方向和可能，不斷在挫折中見證自己的承受能力在慢慢增長。

因此，持續的愛與適度的挫折可以說缺一不可。如果只有愛和溫暖，那麼就好像運動員每天只要吃喝玩樂養尊處優，根本不可能有任何成長；但如果只有挫折和打擊，那麼就好比運動員每天吃不飽肚子還要高強度訓練，很快就會身體透支。

紫花地丁

而當這個人用這樣的眼光和心態看待世界看待人生時，他的內心世界也一定是非常強大的。那麼，這個人無論在面對什麼樣的困難時，都會有足夠多的心理能量來應對當前的艱難處境，而不會覺得有什麼問題。

答者：暖心理諮詢師蔣梅玲

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暖心理

友人去德國旅遊，曾經見過一個德國母親牽著一個約摸三歲左右的小男孩。小朋友很可愛，走著走著，就放開媽媽的手跑到了她的前面，還時不時回頭扮鬼臉，媽媽只是微笑地看著他。突然小男孩一個踉蹌，啪嗒摔倒，趴在地上哭起來。媽媽站在原地未動，微笑地用目光鼓勵孩子自己站起來，孩子費力地爬起來，又笑嘻嘻地往前走。這一幕讓友人很感觸。在國內相似的情形下，中國式家長早就嚇得驚慌失措，急忙跑過去，把孩子抱起來，又摟又親又哄，孩子反而會越哭越兇。因此，同樣是人，有的人心理承受能力強，有的人卻很弱，

心理承受能力是指人在遭受困難、挫折和失敗等逆境時所表現出來的一種心理協調和適應能力。也就是我們常說的抗逆力。擁有良好抗逆力的人，在遇到困難時，能勇敢並積極面對逆境及挑戰，更能從中不斷反思，學習成長，增強心理承受力；反之，一個抗逆力差的人面臨困難、失敗、不順利等挫折時，往往會灰心喪氣、憂鬱悲觀，嚴重者會一蹶不振，甚至一句批評就選擇輕生。

可憐天下父母心，大多數中國式父母總是不願意讓孩子受一點苦累和委屈，盡其所能地去滿足孩子，為孩子提供最舒適的成長環境。直到有一天，他們突然發現：孩子一點小困難就退縮或放棄，甚至一次考試沒考好就大吵大鬧，鬧死鬧活，他們才發現抗逆力有多重要。相信很多人聽過《餓死的天鵝》的故事，一群由北向南，準備飛到南方過冬的天鵝，由於在半途中的一個小島上得到一對好心老夫婦的餵食和精心呵護，放棄了南行，養成了一種依賴，從而逐漸喪失了生存能力，最後當年老的夫婦離開小島後，這群天鵝就餓死了。因此，

作為父母，有義務教育孩子正確地去面對成長過程中的挫折，並讓他們培養、鍛煉出抗挫折的能力，提高他們的心理素質。

• 充分挖掘孩子內在的心理能量，優化孩子的成長環境。父母要鼓勵孩子自己的事情自己做，安排孩子參與適當的家務勞動，鍛鍊孩子責任感和吃苦能力，培養孩子的獨立自主和自我掌控感，提升其自我價值感。據說日本皇室接送小公主上幼兒園，即使下雨天，也是孩子自己打傘和拿包包。

• 允許孩子試錯，父母不要急於把自己的經驗告訴孩子，要讓其獨立思考、自我探索，勇於嘗試，在體驗成功和失敗的過程中成長。要讓孩子認識到失敗是成功之母，學會用積極的眼光看待失敗，在失敗中總結經驗教訓，意識到只有不斷地試錯，才能建立對這個世界的常識和判斷力，從而不斷提高孩子面對逆境時，以積極心態解決問題的能力。

• 接納和尊重孩子有不同的思想和意見。孩子的自信心和獨立判斷能力，來源於每天日常生活的點滴積累。與孩子一起制定規則，允許TA平等地參與討論，提要求，不要畏懼父母的觀點，鼓勵孩子自己做決定。

顧育菲

心理承受能力差的人多是怕風怕雨比較矯情的人，心理的控制能力和一個人的性格也是有很大關係的。心理承受力是一個比較大的話題我就不非常詳細的回答了，概述一下。心理承受力和一個人的成長經歷和所處的環境不同每個人都不一樣，做個簡單的比喻！就如一個人第一次失戀可能會想不開尋短見，但當第二次可能心裡會難受會痛可是能過的去，如果第三第四次後就會覺的失戀嘛！有什麼，當初那麼難熬我都過來了！我認為一個人的承受能力不是差不差的問題，就如上的例子重複發生的事情再次發生一個人的心理能力是可以承受的就算難受也是可以過的去的。不好的就是一個人心裡沒有想到的事情突然的發生了或者這件事是第一次發生我們每個人都會在這上面一時難以接受，但只要耐心的不停的自我安慰自己再大的坎也是能過去的

江湖亦有情有義

大概有三個原因。一是心胸狹窄。這種人一般都心理承受力差，而且，嫉妒心強。看不得別人超過自己，稍有不順心就受不了了。二是太要強，又沒本事。就是俗話說的：心比天高 命比紙薄。總想一鳴驚人，但往往事與願違。成天處於消沉之中。第三是心術不正的人，整天不琢磨事，淨琢磨人，心思都用在給別人設局、下套和造謠上。其產生的誘因就是心理承受力差上，因為，見不得別人好過。

皛舒

心理承受能力不從外來，而是自己內心對外境怎樣看待。外面的是是非非只是助緣，引出自已人內心是在乎還是淡然的使然，這即是性格的差異，也正是修心改性的功夫。起心動念要學會向內看，不要向外看……

隆光1

承受能力差或強三點差異，心態上前者閉鎖，後者開放；前者關注結果，後者享受過程；前者不擔當，後者擔當。

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內因心理學

您好，謝謝你的邀請，我來給你回答。溫室長大的人，心理承受力是非常的弱，主要是在他的內心世界裡沒有對挫折的感受過，不知道什麼樣的感覺，就像一個生鏽的鋼鐵一樣，沒有鍛鍊，就是去了光澤。\n

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人人情感

謝邀，心裡承受能力其實就是先天培養出來的，只有經歷了風雨，才能見到彩虹，現在大多數人承受能力太差，都是溺愛慣大的，接受不了一點點挫折，木有感恩的心，只有一味的滿足，終是以為一切都為她（他）而準備，稍有不慎就徹底垮了，悲哀，悲哀，悲哀啊

關鍵字: 承受能力 心理 巨嬰