一秒變腹肌、二頭肌碎核桃……這些健身騷操作炫起來!

為了能夠花式秀身材

目前妹子們已經解鎖了

“A4腰”“反手摸肚臍””斑比跪“這些操作

刷爆了各大社交網站

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健身達人們坐不住了

打算用一波更騷的操作鎮鎮場子...

一秒變腹肌

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由歐美健身圈率先發起的秒變腹肌挑戰

小手一拍

“啤酒肚”瞬間變6塊肌

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肚皮就像是一個氣球

變大還是變小

完全由你說了算

經過健身男神拉扎爾的神奇之手

八塊腹肌啥的根本就不是事兒

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響鼓不用重錘

好腹肌只需要輕拍

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失敗案例看上去就比較傷心了

你這82年的陳年老脂

神仙之手也拯救不了啊

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二頭夾蘋果

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蘋果夾在二頭肌與前臂之間

一聲怒吼頃刻間粉身碎骨

鐵鉗一樣的手臂啊

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別看我瘦,單身使我力大無窮

甚至還有人用手臂開核桃

這二頭肌怕不是石頭做成的

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更有小夥伴發現了吃西瓜的新姿勢

健身的小夥就是暴躁...

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肌肉彈琴

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自帶特效的肌肉男

他的每一絲肌肉都可以獨立的活動

就像快速在撥動琴絃

胸肌反彈

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巨石強森的專屬動作

跳動的胸肌可以反彈一切傷害

再配上騷氣的笑容,也是沒誰了

腹部機關槍

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腹部一陣翻動

“突突突突突”

這比起之前的”真空腹“是又升級了!

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你有什麼神技嗎?

在評論裡發炫出來吧!

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