初食者
兒童功能性便秘主要調節分兩部分內容：
1、教育 讓家屬瞭解長期便秘不但對寶寶身體有害，嚴重影響孩子心理健康。同時鼓勵孩子給予信心，如果有排除大便給予獎勵。
2、飲食調整 一、多喝水，2歲每天液體量在1000毫升。二、水果選擇火龍果，獼猴桃，成熟的香蕉，西梅泥等。三、膳食纖維素 蔬菜，麵包，土豆等。
3、生活方式調整 不吃上火食物，燒烤食物，甜食零食，增加戶外活動，如果大便秘結減少鍛鍊排便。
藥物治療 （如果在基礎治療2個星期後沒有改善的考慮藥物治療）
1、開塞露排出堵塞肛門內的大便。
2、排出大便後開始乳果糖治療，治療的療程取決便秘時間長短和治療後孩子排便情況決定。
3、考慮益生菌口服，可以緩解便秘，雖然指南沒有明確推薦。
4、如果是高度懷疑牛奶過敏的，可以考慮低敏奶粉餵養。
總之，兒童便秘無小事，早期干預，效果好，越拖越嚴重，治療效果也差，治療時間越長，寶寶痛苦，父母焦慮，這是很多家裡有頑固性便秘的真實寫照。（圖片來自網絡，如侵必刪，請聯繫本人）
柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫在線找柯友建主任。
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柯大夫兒科科普教育
孩子便秘會對孩子產生不少的傷害，比如肛門疼痛甚至撕裂，還會出現食慾不振，上火潰瘍等症狀。尤其是長期反覆性便秘，更是會嚴重影響寶寶健康。對於寶寶便秘“防”是最重要的。
嘟寶在一歲多的時候有過幾次便秘，後期我做了相應應對方法。現在兩歲了，沒有再出現過便秘。當然這要排除那些病理性的便秘才會有用的。
第一、給寶寶每天補充充分的水分，這個是大家都知道的。我家寶寶一小就很愛喝水。有的寶寶不喜歡喝水，可以給寶寶加些果汁調味，或者買個寶寶喜歡的水壺，讓她自己選。這樣孩子也會因為自己喜歡的杯子而喝水的。
第二、除了水，最重要的就是要讓寶寶攝入足夠的蔬菜和水果。很多寶寶不喜歡吃青菜，那麼寶媽就要用點小心思了。比如我把青菜打碎，和到麵條裡讓她吃，或者把青菜煮的很爛很小塊，和她愛吃的食物混在一起等等。飯後辦個小時，給孩子加水果。很多寶寶不喜歡吃蔬菜，這樣就算有足夠的水攝入，寶寶一樣會便秘的。
第三、保證寶寶充足的運動量，讓腸道得到充分的蠕動。
第四、在粥裡放燕麥片或者玉米糝，多熬會兒，熬到軟爛，這些都含有粗纖維。有利於寶寶排便。
第五、培養寶寶良好的排便習慣，可以每天早上起床帶寶寶一起去排便，開始家長陪同一起蹲會兒，沒有便意也陪寶寶蹲會兒，慢慢的寶寶會養成定時排便的習慣。這樣可以避免寶貝在玩的時候太興奮，而忽略忘記排便，導致後期排便困難。而寶寶懼怕疼痛，又更加不排便。這樣陷入惡性循環。
第六、如果寶寶已經出現便秘，且有三四天了，可以適當給孩子補充益生菌，我家吃的是“常樂康”或者“媽咪愛”。並且吃些火龍果、獼猴桃這樣下火的水果。儘量不要用開塞露，當然如果寶寶確實自己排不下，適量用。但是切記不可長期依賴。
這些是我平常用的一些小方法，希望可以幫到你。我是嘟寶媽咪，專業分享實戰育兒經驗。有更好的意見歡迎下方評論留言。
嘟寶媽咪說
寶寶便秘除了就醫，還可以用以下幾個方法進行食療：
多喝水。
水能軟化糞便，並促使其排出腸道。前段時間，我家小寶的水杯壞了，無形中少喝了很多水，加上天熱出汗多，小寶就便秘了。後來我發現癥結所在，重新去買了個寶寶飲水杯，小寶的便秘很快就好了。
多吃蔬菜。
有些寶寶便秘是由於粗纖維攝入不夠。蔬菜中的粗纖維能促進腸道蠕動，幫助排便。一般來說，以綠色蔬菜為首選。南瓜帶皮一起吃，也有很好的通便功效。
吃蘋果。
蘋果真是一種萬能的水果，常溫吃可以治便秘，熱了吃可以治拉肚子。便秘寶寶每天多吃一點蘋果，有潤便通腸的作用。
吃點益生菌。
益生菌有調整腸道菌群的功效，可以緩解便秘。常用的益生菌有媽咪愛，物美價廉，可以到藥店買。一些母嬰用品店有比較高端的益生菌，大家可以選擇適合寶寶的，給寶寶服用。
希望我的回答對題主有幫助。
我是書唸的婦人，致力於用聖經理念和基督信仰教導孩子。歡迎關注、留言，與我共同分享育兒話題。
書唸的婦人
兩歲半寶寶大便秘結，可注意用下列所示調節：
1.多喝開水，如果寶寶不樂意，可自配5%糖鹽水供頻飲（一碗開水約200mL加白糖或葡萄糖一平匙，加食鹽一粒約蠶豆大）；或用淡蜜蜂蜜水代飲（注意防過敏。）
2.輔食搭配適量粗糧；適量蔬菜；
3.給服水果如火龍果，香蕉等，注意適量；
4.口服益生菌如乳酶生片，日三次，次1――2片。也可溶入水中（見1.）多次飲用。
5.必要時用甘油栓或開塞路塞肛門；
6.培養定時大便的習慣。
至於便秘原因，可參考我在《今日頭條》的回答。
以上供參考。
桂花芳香77105282
原因一，使用抗生素或者其他原因引起的腸道菌群失衡，這樣就需要補充益生菌。便秘嚴重的情況建議選擇含有青春雙歧桿菌的益生菌。
二，粗糧攝入量不足，缺乏膳食纖維，補充一下水蘇糖或者水溶性膳食纖維即可。
三，脾虛，經常積食引起的脾胃虛弱，用山楂雞內金調理。
四，缺水，上火引起的。奶粉的寶寶常見。
