在中国，
不管我身体有任何不舒服，
中国同学为我推荐：
喝多点开水。
发烧了？喝开水！
胃痛？喝开水！
压力大？也喝开水！
我现在才发现中国的开水
厉害得不得了！
近日，在华东师范大学2018届毕业典礼上，来自意大利的硕士毕业生王小龙(Carlo)的这段致辞幽默搞笑，瞬间火爆网络，让白开水也火了一把！
对于“厉害得不得了”的白开水，不少网友表示赞同：
还有网友表示，不仅普通人这么说，连医生都会说多喝开水……
更有调皮的网友表示，让这位小伙回意大利时带点开水回去……
在小编看来，各位网友也真心是厉害得不得了啊！
中国人爱喝白开水并不是没有道理，多喝白开水确实对身体很有好处！
促进新陈代谢、排毒
晨起刷牙后喝一杯温开水能够帮助身体新陈代谢，将体内堆积了一整晚的毒素、垃圾随着液体排除体外。
缓解疲劳
很多人有熬夜的习惯，晚睡又早起，很容易出现头痛，这是因为人体内缺少水分，这时候只要喝上一杯温白开水就能够去除头疼了。
夏季天气烦躁，人很容易没精神、劈来，多喝白开水就能够缓解身体不适的感觉。
预防肥胖、三高
饭前喝一杯水，可以减少食物的摄入，这样一来就能够有效预防因为吃太多引起的肥胖，和肥胖引起的三高症状了。
对皮肤好
多喝白开水，可以让肌肤喝饱水，皮肤更加水嫩有弹性，还能让皮肤重现白里透红的情况。
对心脏有益
人体一旦缺水，血液浓度就会变浓，影响心脏功能，充足的水分则会大大降低心脏病的发病机率。
最近几天，高温来袭，解渴最佳饮品莫过于白开水了。
很多家庭习惯在夏天准备个大玻璃杯晾白开水，认为这样卫生、方便。不过小编要提醒各位，夏季天热，空气湿度高，细菌繁殖快，凉白开放置时间不宜过长。
无论常温或冷藏条件下，都不要超过2天，最好当天喝完。敞口放置时，要放在周围环境干净的地方，避免被污染。
文章来源：健康咨询报、健康时报网、北晚微健康（ID：bwwjk-bjwb）
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