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心臟病患者平時要注意的有很多，不能太過勞累，情緒也不能起伏的太大，在飲食方面也應該多添加些對心臟好的食物，其實有些水果對心臟的作用是很有好處的。想知道心臟病吃什麼好嗎?下面就為大家介紹心臟病人吃什麼比較好。
1、多吃新鮮蔬菜和水果
心臟病人便秘是相當危險的。心臟病發作時主要症狀為胸悶和胸痛，有些人還會出現呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜，水果，玉米，紅薯等食物，增加膳食纖維攝取量。常吃一些新鮮蔬菜，瓜果，豆芽，海帶，紫菜，木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食用芹菜，草莽，西紅柿等食物，可降低血壓。心臟不好的老年人易多食用山楂，金櫻子，草蒲果等水果。
2、限制脂肪量和膽固醇量
每日膳食中儘量避免食用含動物脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂，肥肉，肝臟，腎，腦，肺，蛋黃，魚籽等。以食用植物油及豆製品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類儘量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟，避免像油炸、油煎的食物。
3、注意補充維生素及微量元素
患有心臟病的老年人平時一時還要注意適當的補充一些維生素及微量元素。如富含維生素C的食物綠葉蔬菜、酸味水果;富含鎂的花生、核桃、肉、海產品;富含碘的海魚、海蝦、海蠻、海帶、紫菜等;富含鋅的穀類、豆類、堅果、海味、茶葉等;富含鉻和錳的粗製紅糖、糙米、小麥、黃豆、白蘿蔔、白蘿蔔、茄子、大白菜、扁豆等。這些食品有減輕動脈硬化的作用，病情穩定後可適當選用。
4、控制食鹽量
當某些病人發生心力衰竭，出現全身浮腫，血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下，體內水份和鈉離子瀦留。此時，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的瀦留，使浮腫更明顯。有心臟病的老人家要注意每天鹽的攝入量。如果食鹽食入過量，體內水分瀦留，就會增加心臟負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜;鹹菜，榨菜，醬豆腐等過鹹的食品以少食，不吃為佳。
除此之外，患者也要養成規律的生活習慣，在生活中不要大喜大悲，防止情緒波動太大導致心臟負擔增加，引發心臟病病情加重，避免過度勞累，早睡早起，身體的勞累會加重心臟的負擔，因此要放鬆心情，注意休息。
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