近幾年，隨著人們生活水平的提高，不良習慣導致近視已經成為影響我國人民健康的突出問題，尤其青少年近視發病率在逐年上升。
大量的醫學研究證實，隨著近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脫離等，特別是高度近視患者更容易引起上述併發症，嚴重的可以致盲。因此近視更具多發性和不可逆盲的嚴重後果，成為威脅我們視力健康的隱形殺手。
關愛眼健康，科普眼病防治知識已得到全社會的認可，我們該如何應對這些近視問題？近視怎麼治？近視眼怎樣科學配鏡？這些疑問都將在邀請的眼科“大咖”中得到解答。
本期特邀請到青島康明眼科醫院近視激光手術著名專家劉後倉教授、近視治療中心匡寧主任、驗光配鏡視光技師南兆來主任進行專訪，專家助您正確認識，並對廣大網友關心的近視問題，做出權威解答。
劉後倉教授：
主任醫師、碩士生導師.畢業於山東省醫學科學院眼科研究所，師承著名眼科專家、中國工程院院士謝立信教授；專業方向眼視光學，擅長全飛秒、準分子激光角膜屈光手術、兒童屈光不正、斜視、弱視的矯治，已完成飛秒準分子角膜屈光手術約4萬隻眼；在比利時專修準分子激光個體化治療；曾為中華醫學會眼科學會視光學組全國委員、山東省眼科研究所和青島眼科醫院角膜屈光手術科主任，廈門大學附屬眼科集團上海和平眼科醫院視光科主任，現為青島康明眼科院業務院長。
劉後倉院長
發表論文22篇，參譯專著1部，參編專著1部，承當和參加省部級以上課題6項，負責國家“十一.五”課題1項，獲省科技進步三等獎一項和市科技進步三等獎三項。
一、請劉後倉教授談談治療近視有哪幾種方式？
近視治療主要分手術治療和非手術方法，手術治療主要是激光手術，包括準分子激光手術、飛秒激光以及全飛秒激光手術，治療對象主要是18歲以上，近視度數趨於穩定的人群；而非手術方法主要為框架眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡等。
一般在學齡期學生以配戴眼鏡為主，早期近視發展比較快的學生可以配戴有一定控制近視發展的角膜塑形鏡。
近視激光手術目前是最有效、安全的治療方法，近視激光治療手術自1985年應用到臨床至今已經有30多年，每年全球有上百萬人接受該手術。2006年飛秒激光應用於眼科，開闢了近視激光手術的新時代，飛秒激光代替以往的機器刀來做手術，避免以往機器刀潛在的併發症，擴大了手術適應證。現在，近視手術方式也逐漸多元化，從有刀準分子激光到無刀全激光的飛秒激光，手術更是趨向微創、精準、更安全。尤其是全飛秒激光技術，手術之後的視力恢復好，乾眼發生率也低。
二、請門診部匡寧主任談談怎樣防控近視的發生？
門診部匡寧主任
近視不可怕，可怕的是人們沒有意識到近視的危害，也沒有進行有效預防措施。
下面介紹一些近視眼的防控方法：
1、合理用眼，日常工作或學習每隔40分鐘要看遠10-15分鐘。
2、保持良好的讀寫姿勢，看書寫字要達到眼到書本一尺，手到筆尖一寸，胸到桌子一拳。
3、近距離用眼時光線要柔和，不易過亮或過暗。
4、遠離電子產品。
5、多進行戶外運動，增強體質，每天堅持1小時以上戶外活動。
6、合理飲食，少吃甜食和油炸食品。
7、近視後要進行醫學驗光，科學配鏡並建立檔案。
8、青春期身體發育快的階段，每3個月進行復查一次整體來說，近視是不可逆的，所謂的針灸，按摩都不會治療近視，只有養成良好的用眼習慣，我們才能有效的減緩近視的發展。
二、請醫學驗光配鏡中心南兆來主任談談在驗光配鏡有哪方面的誤區？
醫學驗光配鏡中心南兆來
眼鏡越戴度數越增長？
很多家長在剛發現孩子近視的時候，特別不願意給孩子配鏡，覺得孩子只要一戴上眼鏡就再也摘不下來了，而且會越戴越長度數!
其實，在正確配鏡的情況下，孩子近視度數是否加深，與眼鏡本身並沒多大關係，而是眼睛本身的屈光狀態變化導致的。只要導致近視的因素還在，比如缺少戶外活動、每天用眼負擔過大，那麼近視度數就會不斷加深，這與戴不戴眼鏡並沒有太大關係。
眼鏡度數最好配低一點？
一般近視配鏡都是以能看清最好視力的最小度數來給眼鏡處方。假設戴300度能看到1.0，戴275度也能看到1.0，戴250度就只能看到0.8，那麼就應該按275度來配。
如果度數配少了，不能在眼睛最輕鬆的狀態下看得最清楚，就會使眼睛容易疲勞，視網膜上成像不夠清晰。所以，度數配低一點，反而會使得近視發展的更快。同樣，度數也不能配深了，配深了眼睛會在看近時就需要更多的調節，一樣會加速近視的發展。SO，適合的才是最好的。
閱讀更多 精彩膠州人 的文章
