當週俊辰還是個孩童的時候，他做過一個夢，夢裡他穿上申花球衣站在虹口足球場的中心，接受球迷們山呼海嘯般的歡呼。這樣的場景不止一次出現在他的夢裡，沒想到的是這一天來得如此之快，7月18日，周俊辰剛加入一隊的第一個週末，上場僅3分鐘後，他就用一腳助攻，讓夢想照進現實，也讓球迷記住了這個“00後”的申花小將。
還想有更多10分鐘
“你們的29號是誰？”前來探訪的天津媒體好奇地發問，不久後，他就得到了答案，“周俊辰，生於普陀，出自根寶基地，二次轉會剛剛報上申花一隊的‘00後’小將。”正是這個名不見經傳的小將，最後十分鐘替補登場，成了改變局勢的X因素。
回顧這次進攻，莫雷諾傳球直指底線，從啟動到卡身位，18歲的周俊辰在31歲的白嶽峰面前沒有絲毫不怯場，敢突敢搶，送出關鍵一傳，而早已在門前就位的登巴巴順勢一推，攻入了迴歸後的首球。
從賽前熱身時默默地給登巴巴鼓掌到完成一次默契的進攻配合，周俊辰和登巴巴“來電”只花了3分鐘。而這3分鐘裡的前2分鐘，他還因為身體緊而有些使不上勁。奉獻助攻後，周俊辰才徹底釋放了自己，他不斷拍打自己的胸脯，宣洩著自己的情緒，風頭甚至蓋過了進球的登巴巴。
塞內加爾人走過來，雙手抱住周俊辰，親吻著他的額頭，表達著感謝和鼓勵。周俊辰說：“我拍打自己的胸脯，想表達我現在是一名申花球員。從踢球開始，我就一直想成為一名申花的球員，代表申花出戰。我拍我的心，也是為了告訴我自己不要忘記自己的初心。”
賽後在更衣室，全隊都第一時間為周俊辰送上了熱烈的掌聲，莫雷諾給予這名小將高度評價，同時讓他保持謙虛。冷靜下來的周俊辰，表現出了超出同齡人的成熟，他表示：“我沒有什麼好驕傲的，只是運氣好而已。我的這腳助攻一是因為定哥（曹贇定）前80分鐘鋪墊得好，使得對方體能下降，忽視了我這個小隊員；二是隊長莫雷諾傳球傳得舒服；三是登巴巴作為一名優秀的前鋒，門前精準的跑位，在合適的時間出現在了合適的地點，構成了這個合理的進球。”
定哥跟我說“過他”，我就過他！
周俊辰俘獲申花球迷的不僅僅是那一腳助攻，還有完成助攻後他毫不掩飾內心情緒地放肆怒吼。這座承載了多年曆史的球場，很久沒有看到如此張揚、如此霸氣的上海本土小將了，在周俊辰身上，球迷們找到了寄託，有一種看到申花未來的驚喜。
面對整片藍色的看臺，周俊辰昂著頭，用力地反覆拍打胸脯，眼神冷靜而堅毅，他的眼神裡暗含著某種決心，“很多人覺得80分鐘換我上去，就是一次政策性的換人，但是他們不知道我上場前全隊都在鼓勵我，我始終堅信我的上場能去做一些事情。”
機會始終垂青有準備的人。從下午看到18人名單後，周俊辰就一直預感自己的中超首秀即將來臨。準備出發去球場前，他心跳快到嗓子眼，用好幾個深呼吸才讓自己平靜下來，內心不斷地提醒自己要冷靜。他最喜歡的紅色球鞋前一天踩場時被水打溼了，前不久跟隨國青在法國比賽時，穿這雙鞋攻入過關鍵進球，可惜的是，在酒店放了一個晚上後幸運球鞋依舊未乾。他琢磨著用另一雙白色的球鞋代替，但是怎麼穿都不覺得舒服，“我今天就穿這雙了！”周俊辰和自己較勁兒，於是他還是選擇了那雙紅色球鞋，即使浸溼了球襪，他也絲毫不受影響。
對於自己認定的事情，周俊辰有著不怕萬人阻擋的決心。從中場休息熱身開始，他一直在教練席後面做著熱身，先是跟著體能教練做了幾個折返跑，隨後教練讓他在座位上休息了會兒。眼看著依舊打不開局面，教練組又把周俊辰叫了起來，做了幾組熱身後，一抬頭，他聽見助理教練喊自己的名字，他知道“機會來了”。
周俊辰在中場邊線處等著“定哥”曹贇定從球場走下來，兩個同樣自崇明根寶基地走出的邊路隊員，有一種惺惺相惜的感覺，這次換人，也被很多人看作是申花新老傳承的最好象徵。29歲的曹贇定和18歲的周俊辰擊掌，拍拍小將的肩膀，用上海話說道：“過他！”，簡單而有力的字詞給予了周俊辰無限的鼓勵，“吳指導跟我說讓我去展現自己，定哥也讓我放開踢，雖然剛上去那腳解圍身體肌肉有些緊，但我的腦子是清楚的，我知道自己要做什麼。”
周俊辰的首秀同樣是曹贇定傷愈復出後的首場比賽，外界把小將的爆發和曹贇定作對比，然而，不為人知的是，曹贇定的賽前鼓勵和賽後分析，才是周俊辰得以閃耀全場的基石。雖然身處同一個位置，但曹贇定絲毫沒有保留，他坦率地把自己的經驗分享給了眼前這個未來可能接他班的毛頭小夥，回到更衣室後，曹贇定找到了周俊辰，把他十分鐘內為數不多的處理球都分析了遍，叮囑道：“身體還是有點緊吧？你還可以做得更好，不要擔心不要害怕。”
虹口的氣氛很刺激，讓我更有表現欲
在場上，周俊辰身上有種捨我其誰的霸氣，徐根寶給他取名“調皮鬼”，而隊友都叫他“周爆”。
“首秀緊張嗎？”面對這樣的提問，周俊辰坦誠坐在替補席上時有點緊張，但一旦站在球場中央，興奮感完全代替了緊張感，他感覺渾身是勁兒，迫不及待地要展現自己。“緊張也是踢，不緊張也是踢，那我為什麼要緊張呢？”
在場下，周俊辰有著超出年齡的成熟，“小時候在根寶基地比賽，只要看見徐指導就哆嗦，整個人沒辦法思考。現在虹口的氣氛給我更大的感受是刺激，讓我更有表現慾望。”如今經歷過這麼多年在徐根寶指導眼皮底下的訓練和比賽，這幫小將早已不再畏懼這樣的大場面。他們經歷了全運會的洗禮，經過了國青大賽的錘鍊，比同齡人更成熟，更加適應緊張的氣氛。他們要做的是完成教練的戰術內容，儘快適應中超的節奏和氣氛。
周俊辰的一球成名，難免讓人心有餘悸，外界會不會把他捧得太高了？他會不會出現輕飄飄的驕傲心理？賽後第一時間，多年來根寶基地的恩師蔣炳堯趕緊給“調皮鬼”周俊辰發來消息，“再接再厲，不要驕傲。”這條消息被夾在在眾多的祝賀短信中，卻是周俊辰一眼就發現的，關心祝賀他的人很多，但真正有長遠眼光的永遠是那幾個陪伴多年的老教練。
他不是沒有膨脹過，全運會後，斬獲“最佳射手”的周俊辰心態爆炸，外界把他吹捧成下一個武磊，下一個曹贇定，他一度迷失了自己。因為過於張揚的個性，他在國青被摁在替補席上，甚至一度不被徵召，他才意識到了自己心態出了問題。從高空摔落的疼痛感至今感同身受，從此他不敢膨脹，也不想再去體會當時的絕望。
自6月初跟隨一隊訓練後，整個夏天，周俊辰和其他幾名小將都一直在為二次轉會的名額努力訓練著。他們知道機會不是等來的，於是每天按照體能師制定的計劃訓練，訓練前一小時到力量房進行訓練，同時不斷給自己做積極的心理建設。“來了申花，就要對得起這塊招牌，對得起根寶基地的培養，對得起自己。距離那些老大哥還差得太遠，我告訴自己還可以做得更好，還想有更多的10分鐘去展現自己。”
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