攀巖是目前世界流行的極限運動之一，也是獨一無二的垂直挑戰體育運動。如果你是戶外攀巖愛好者，想嘗試在形態萬千的丹霞地貌巖壁上攀爬，飛拉達項目，絕對滿足你的要求！
嶺南第一攀
馬頭山風景區飛拉達項目
飛拉達是意大利語，意為鐵索棧道，指新建在巖壁上，利用鐵索、腳蹬的輔助，進行峭壁攀爬的登山方式。
馬頭山風景區距離市中心半小時車程，廣東最險的戶外攀巖驚現其中，目前已對外開放，就等你來體會征服高山的自豪感！
戶外攀巖項目飛拉達
建造在雄、險、奇、秀的丹崖赤壁上
絕對滿足你對自我的挑戰
站在起點，金屬扶手、梯級、纜索、腳蹬...
關於攀爬的部件，全都裸露在巖壁上
看上去卻有幾分驚險，甚至會有些許害怕
置身其中，纜索宛如一條長長的細龍
懸空固定在巖壁之中，要是第一次挑戰攀巖
絕對望而生畏，不敢隨意前行
當然，如果你有足夠的膽量
大可輕鬆行走於絕壁旁，甚至在鐵環上練就單腳站立
接受藍天、白雲、陽光的禮遇
飛拉達攀巖是一項全身運動，可以讓身體均衡發展的最好的鍛鍊項目之一，對攀爬者的自信心有巨大促進作用！
身處上百米的懸崖峭壁上，面前是結實的巖壁，身後是萬丈懸崖，刺激而險峻，不可錯過！
丹霞地貌
馬頭山風景區
來到馬頭山風景區，除了體驗攀巖的魔力
獨特丹霞地貌，廣受遊客歡迎
置身其中，你可以領略雄險奇秀的美景
豔麗鮮紅的丹崖赤壁、拔地而起的孤峰窄脊...
奇秀的丹霞與腳下的綠樹相映成趣
構成青山、綠水、紅巖的畫卷，自然而美好
佇立在馬頭山上，穿梭於陽光之間
享受攀巖帶來的刺激，感受清新脫俗的光景
絕對讓你陶醉而流連忘返
飛 拉 達 攀 爬 注 意 事 項
一、事前準備
1、攀巖穿著：寬鬆的衣褲，不妨礙攀爬就好。但是，鞋子在攀爬時，扮演著重要的角色。目前，市面上有專業的攀巖鞋出售，當然如果你不想特意買攀巖鞋，穿薄底的運動鞋也可以。
2、準備活動：攀巖是在教練員的幫助下進行的,安全幾乎是最可以保障的，但是一定要聽從教練安排做好準備，不做好準備活動，在攀爬過程中，還是很容易受傷的。
3、安全衣穿戴：聽從教練的指示正確穿戴飛拉達裝備，穿安全衣時緊身帶一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要貼身鎖緊，這樣在攀巖的過程中安全性會有最大的保障。
二、攀巖技巧
1、攀爬的時候，一定要緊貼巖壁，這樣既安全又省力。
2、大腿遠比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。
3、每次提起一隻腳，會省你胳膊的力量。
4、看好路線，想好你下一步將要往哪兒走，然後再將你的手腳挪到對應的點。
5.飛拉達跟普通的攀巖不一樣，在途中想要休息，只要注意腳下安全就可以了。
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