奪冠後，遼寧隊的主力球員們並沒有鬆懈，在休賽期他們仍舊選擇繼續苦練，特別是受傷病困擾在上賽季沒有表現出自己完整狀態的李曉旭，賀天舉，廉明，三人和北京隊的劉曉宇一起組隊去美國找訓練師特訓了一波。
下面我們一起看一下幾人的訓練成果，因為跟腱斷裂，李曉旭的恢復之路十分艱難， 不滿足於自己表現的他在美國6周，每週8練，收穫一身肌肉和更好狀態的他下賽季一定會更加強硬。
賀天舉同樣也是從傷病中慢慢恢復過來的，雖然總決賽中也有出場的機會，但是他知道他在遼寧隊的戰術地位已經大不如前，所以苦練才是王道。看看賀天舉苦練的結果，贅肉變腹肌，很可以，期待重回巔峰。
廉明去美國主要目的是膝蓋手術，並處理一些傷病問題，但是老廉在手術第二天就來到了健身房，沒有落下一次力量訓練和康復訓練，在六週半的時間內成功減重15磅，同時臥推達到了個人歷史最好的130公斤，引體向上從0個到7個，上肢數據全面提高很難想象這樣的進步是一個還在康復中的人完成的。
再看一下劉曉宇的訓練成果，劉曉宇一直大傷小傷傷病纏身，腳踝的傷更是一直困擾著他，在美國7周每天力量房球場理療室三點一線的生活，讓劉曉宇變的更加強壯，本來長的就帥，這下更加招女球迷喜歡了！
不得不說，苦練一定會有進步，特別是在專業訓練師的指導下，以上幾位球員的進步狀況均來自美國國家體能協會體能力量訓練專家路給姆的微博。
劉曉宇，賀天舉，李曉旭，三人巔峰時期都能入選國家隊的主力，期待變得更加強大的他們再次綻放光彩！
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