魍歿
父母往往最難過的事情之一，就是發現自己的孩子受到了欺負。看到這個提問，我有一個感受。關注這個問題的父母，你們的意識已不僅停留在解決問題的層面，更上升到了如何預防問題發生的層面。這是一件令人欣喜的事情。
為什麼有些孩子更容易被欺負？我想我們先弄清楚這個問題，就能知道如何儘量防止孩子遭受欺負了。容易被欺負的孩子有三個方面的原因：
1. 孩子性格：較為內向，朋友較少，容易被群體孤立。受到欺負時也表現的較為順從。
2. “與眾不同”的孩子，就像前段時間的電影《奇蹟男孩》一樣，當孩子有某些方面的特殊，更容易遭到其他人的欺負。這個特殊可能是身體上的，比如在學校那些過於瘦小或者過於肥胖的孩子。也可能是家庭方面的。
3. 父母的教養方式：父母有兩種教養方式，容易造成孩子更容易收到欺負。一種是比較強勢的父母。父母在家裡喜歡讓孩子無條件的聽從自己的意見，會替孩子做許多選擇。很少站在孩子的角度去考慮和傾聽孩子的想法。這種教養方式會使孩子習慣屈從，不敢有自己的想法，更不敢表達自己的需求。另一種就是溺愛型的父母，他們生怕孩子受一點點傷，當孩子遇到一點困難時，就第一時間衝出去保護孩子。替孩子出頭。這樣孩子不能從生活中去鍛鍊處理問題的能力，也就喪失了保護自己的能力。這樣的教養方式容易養出“窩裡橫”的孩子，在父母或家人面前很強勢，但到了外面卻膽小，害羞。
無論是以上哪種原因，父母如果早期有意識的採取合理的方式，就會大大減少孩子被別人欺負的概率。父母需要做到以下三點：第一，營造平等、民主、和諧的家庭氛圍。家庭和諧，孩子就有更好的安全感。氛圍平等、民主，孩子就有很多的機會和勇氣表達自己的想法，發表自己的見解。第二，多讓孩子參加社交活動，尤其是體育活動。孩子社交能力的培養，將幫助孩子教到更多的朋友。家庭中的父親也要更多的陪伴孩子進行體育鍛煉，不僅能讓孩子體質變得更好，而且男性的角色又會潛移默化的影響孩子，使孩子變得更勇敢。第三，父母提前教方法。當孩子3歲左右就有物權意識了，我們可以讓孩子選擇一些屬於他自己的東西。並告訴他，對於這些物品他有決定權。如果有別人不經過你的同意，拿走、搶走你的東西。你應該如何應對，給到孩子一句話，或者一個具體動作的示範，並反覆演練。比如怕有的孩子搶玩具，可以教給孩子這句話：“這個玩具是我的，我還要玩一會。等我玩完再給你玩。”和孩子在家中模擬情境，進行角色扮演。反覆陪伴孩子練習。若孩子自己處理不了，也要教會孩子及時向同學、老師和家長求助。
最後也要提醒父母注意，不要對孩子社交問題過於恐懼，孩子們偶爾出現一些爭吵或者肢體衝突是正常的。我們父母自身更應該處理好自己的焦慮，不要把恐懼的情緒傳染給孩子，在孩子未受到身體上的傷害也未向你求助時，不必過分干預孩子的社交。
具體當孩子遇到欺負時父母應該怎麼做，您也可以下載“蘭海說成長”APP，觀看《孩子被欺負怎麼辦》《如何用遊戲提升社會能力》《情緒能力》的相關課程，進行學習。
蘭海
什麼樣的孩子最容易被欺負？
（1）在家被嚴格要求，但缺少關心、愛和尊重的孩子。我們有時候覺得，對孩子一定要嚴格，讓孩子十分聽話、順從，這樣才能更好的適應集體，適應社會。但這樣，特別讓孩子養成了向強權低頭、選擇順從、不反抗的習慣，丟失掉了自我保護的能力。
（2）小時候的攻擊性被過度壓抑的孩子。攻擊性是刻在每個人基因裡的本能。你比如孩子小時候，有人和他搶玩具，他一定會搶回來。但我們大人對孩子這種行為，會認為孩子不懂事，有時候還會感覺到很羞愧，認為自己沒有管教好。
嚴重的是不允許孩子出現任何攻擊性的行為，孩子有攻擊性的行為時，父母的第一反應不是瞭解為什麼，無論孩子對錯，都會採取責罵或懲罰的方式，讓孩子加以改正。
（3）小時候被教育遇事就躲避、忍讓的孩子。我們很怕孩子吃虧，經常教育孩子惹不起躲得起。這在一定程度上能夠保護孩子，但是對有些事有些人並不是躲避就能解決問題的。有時候越忍讓別人越覺得你好欺負，且不說孩子，我們成人是否有這樣的經歷？
那麼怎樣教育和培養孩子不被欺負？
（1）培養孩子勇敢的性格。教會孩子不主動去欺負別人，但面對別人的欺負和挑釁，要讓孩子勇敢面對。能自己解決的自己解決，解決不了的，尋求老師和家長的幫助。
（2）讓孩子加強身體的鍛鍊。一方面，身體素質好的孩子，身體靈活，運動能力比較強，不容易受別人的欺負，另一方面受了欺負也不至於吃虧。
（3）鼓勵孩子多交朋友。朋友多的孩子，熱情開朗，也善於溝通交際，朋友多的孩子你看很少有受欺負的，而且即使遇到，他依靠自身就能很好的溝通解決，即使當時解決不掉，也會有很多朋友的幫助。
（4）教會孩子學會拒絕。這個真的非常重要。我生活中經常會遇到這樣的一些成人，根本不懂得如何拒絕。同事或朋友拜託他一件事情，雖然心裡不情願，但寧可加班也會幫助完成，從不拒絕。時間久了，別人就會覺得理所應當了，更加任意隨性的去指使。孩子也是一樣。
在未成年人暴力比較多的今天，把孩子培養成一個不受欺負的孩子，真的非常重要，請多給予一些關注。
名師育兒
現在很多家長都會對孩子說這樣一句話：
不要去欺負別人，但也別讓別人欺負。
不讓別人欺負，或者讓別人不敢欺負，可以從下面幾點做一下嘗試：
（一）身體健康強壯
被欺負的孩子，大多不敢還手，因為覺得自己膽量不夠，或力量不夠。
所以，身體健康強壯，是保護自己最重要的一個因素。
多帶孩子戶外活動，多帶孩子參加體育運動，多帶孩子上一些體能訓練的課，……
相信都會對孩子有些幫助。
我兒子淏仔，對我說不想上跆拳道課了，因為現在開始對戰了，我不喜歡。
我這樣對他說：
首先，這是你自己強烈要求報的課，而且在報課時你說你要一直上到黑帶的，我們要做個說到做到的人；
其次，跆拳道最精華的就是對戰部分。如果我們只做基礎鍛鍊，沒必要來上課，我們爬山、打羽毛球、游泳一樣能鍛鍊到。我們現在只學了皮毛就停滯不前，多遺憾。就像我們吃榴蓮，費勁巴拉的把皮剝下來，卻只添了一口，還沒吃到肉就放下了。是不是很可惜呢？
媽媽知道你有些害怕，媽媽會一直陪著你的。上課都有護具，練習時不會受到傷害，放心大膽的跟著教練的節奏走，有什麼想法隨時和媽媽說，
媽媽相信你會越來越勇敢的。
淏仔比較瘦，力量不大，膽量也不大。
我相信學一學練一練，對培養他的體力和膽量都會有一定的幫助。
（二）培養孩子一個特長，從而培養出他的自信
被欺負的孩子，大多都不是一個自信的孩子，或多或少都有點自卑和膽怯。
每個孩子擅長的方面不同。
有的孩子擅長體育運動，
有的孩子擅長琴棋書畫，
有的孩子擅長學語言，
……
我們是最瞭解孩子的人，別總是盯著孩子的缺點和不足。
我們要儘可能找到孩子擅長的領域，給孩子學習和發展的機會。
當孩子某一天發現，他在某一個方面做得很出色，超過很多同學的時候，他就會產生一股自信。
有自信，內心便會有力量。有力量，就會遠離膽怯和自卑。
當然，道理如此，但實現起來，需要我們有足夠的耐心。
因為：
孩子的特長不是幾天就能學好並變得優秀，是個長期過程，需要孩子付出足夠的努力，需要我們不斷的陪伴和鼓勵；
孩子的體能也不是一撮而就的，都需要時間來磨礪。
而且，每個孩子成長速度不同，我們不要急躁，只要方向對，只要我們足夠信任孩子，不斷鼓勵和支持孩子，他們一定會越來越有信心的！
以上，希望能幫到你。
皓月長歌正面管教
其實看到這個問題吧，我的內心是拒絕回答的，與其說養出一個不被欺負的孩子，我寧願說培養一個剛強有膽量的孩子。
首先，在孩子成長過程中，要教育培養孩子是與非對與錯觀念，不懲善揚惡，也許孩子小時候未必理解，但是會在成長過程中我們用很多例子去說明引導。假如我的孩子被打了成為一個受害者，那麼我會毫不客氣帶著孩子的找對方父母理論，並會竭力爭取對方孩子給孩子一定的精神補償和物質補償。精神補償是指要求對方孩子需要給我的孩子認錯。物質補償很簡單，被打需要看下受傷程度，假如受傷了基礎的醫療費必須承擔。這樣做不是為了錢，是需要在孩子面前樹立正確的多錯觀念，錯就是錯對就是對。不管是誰不偏不倚。這樣孩子長大以後才會有正確的是非觀。當然如果我們的孩子欺負了別人家的孩子，我們也要正確引導，賠禮道歉，這是最起碼的。
其次父母需要多給孩子關愛，讓孩子在友愛的家庭中成長父母在孩子面前樹立正確的行為榜樣,比如父母在家庭關係相處中，不可以輕易動粗，甚至在對外界相處中，不可以當著孩子面做一些過激行為，否則孩子容易產生效仿心理。研究證明在家被嚴格要求，但缺少關心、愛和尊重的孩子很容易產生自卑和陰暗心理，也同樣容易因為不融入團體而被人欺負。所以家長還需要鼓勵孩子多交朋友。朋友多的孩子，熱情開朗，也善於溝通交際，朋友多的孩子你看很少有受欺負的，而且即使遇到，他依靠自身就能很好的溝通解決，即使當時解決不掉，也會有很多朋友的幫助。
再次，我們需要保證孩子有一個健康的體魄，注意飲食注意健康堅持鍛鍊，一保證一個好的體質。
當然現在的社會很複雜，孩子的世界是個單行線，可能想的的確沒那麼多，不知道社會險惡，所以教孩子一定的防身術的確很有必要。但是我們在教孩子這些時候一定要孩子，我們是為了保護自己而不是為了欺負別人之類的…
貝勒家孩子Baylorkids
怎樣教育孩子，在外面不受別人欺負？內因心理學家管奎令：做好三點即可
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 640, "file_sign": "\
內因心理學
我認為作為父母都不會希望自己的孩子被別人欺負，而孩子自己當然更不願意。可俗話說“人善被人欺，馬善被人騎”，現實生活中我們發現善良的人總是會被人欺負，那麼，如何培養孩子不被人欺負呢？大賽爸爸與您一同分享個人見解：
首先，要從小給孩子安全感，沒有安全感的孩子都會膽小懦弱，安全感來源於父母的愛和陪伴，因此家長們一定要注意抽出時間陪孩子，尤其是晩上一定要和孩子一起睡。不能偷懶給長輩去帶孩子。
其次，要注意保護孩子的自信心，從小就要讓孩子練成天不怕地不怕的性格，勇往直前，不畏艱險。對孩子不宜打罵傷害自尊心，並且要注意營養均衡飲食科學，平時注意保護好脾胃功能。
再次，要教孩子學會保護自己，多讓孩子和其他小朋友一起玩，學習與人之間的交流和相處，包括搶東西，搶吃的等，讓孩子學會爭取和搶的意識。
最後，遇到侵犯行為第一時間還回去。最關鍵的是讓孩子學會並知道自己在遇到別的孩子的攻擊的時候必須立即還擊回去，只有這樣才能不被繼續遭受傷害。
總之，如果想要孩子不懦弱膽小就要從小注意培養，讓孩子學會自己照顧自己並處理好自己的問題。
大賽爸爸說
這個問題有點難度，要想不被欺侮，可能嗎？身處一個繁雜的社會，面對紛紛擾擾的世間雜事，人與人之間，孩子和孩子之間都是一個“江湖”，要想不被欺侮是很難的。
要想立身於這樣的社會，就得有一定的知名度。就像明星和一些成功人士選擇做公益來提高自己的知名度，有的人上電視參加各種類型的選秀節目，就是一個目的――提高自己的知名度，得到眾多人的認可。這樣方可朋友多路寬，還能避免一些芝麻小事――比如欺侮。
一個孩子要想不被人欺侮，就是要讓自己優秀。孩子們都願意和優秀的孩子在一起玩，交朋友，家長也會給孩子指名道姓說你應該和某某在一起玩，不要和那些只知道頑劣的孩子在一起學壞。
結識更多朋友不但有利於自己身心健康，學習生活都快樂無限，還會吸引更更多的孩子慕名尋訪，無形當中就沒有了對立者，沒有對立者，自然就會少了欺侮。
所以，我認為要讓孩子不被人欺侮，就培養孩子成優秀的孩子，哪個不長眼的孩子會欺侮一個好孩子乖孩子？家長多帶孩子參加各種社會活動，提升孩子的知名度，讓社會接納認可孩子。
這個冬季很漫長
我一直在努力培養一個不被欺負的孩子！自女兒逐漸能聽懂大人說話開始，我便認真嚴肅地告訴她：“不欺負別人，是一種修養；不被別人欺負，是一種氣場！”
現在，女兒上幼兒園小班，對付起一些調皮搗蛋小傢伙的“暴力”，毫不猶豫，該出言拒絕就拒絕，該獅子吼就獅子吼，該告訴老師就告訴老師，該告訴媽媽就告訴媽媽，經過一個多學期下來，心智成熟很多，社交也有了長足的進步。
化繁為簡，總的說來，我一直在做的有以下三點：
首先，一定要讓孩子學會拒絕，學會說不。這點可以說是非常重要了！
不會拒絕別人的“老好人”會讓自己身心都特別累特別辛苦，這點與我們成人的感受是一樣的呢，比如單位裡，一個便利貼女孩（指不好意思拒絕別人請求的女孩子），可能就要不停地幫助同事做一些瑣碎的事情，明明心裡可能漸漸不情願了，但還是說不出“不”這個字。
在幼兒園也是啊，比如有些男孩子總喜歡拉女孩子的辮子，這時，女孩子就要明確告訴他：不可以！你不能拉我辮子，我不喜歡你這樣做！如果他還動手，告訴老師讓老師處理，如果老師處理效果不明顯，告訴媽媽，找他家長去說理！真的，別以為是小事，欺負這種事情，都是從一點點開始的，你的容忍和大度不會換來別人的放手，而是會讓他變本加厲的欺負你。
其次，培養孩子自信勇敢的個性，鍛鍊孩子健康強壯的體魄！
從小開始，多小？出生後就可以了有意識的培養了。鍛鍊身體不用贅述了，家長們對孩子的健康自是放在第一位的！這裡要展開的是，一定要培養孩子自信勇敢的個性，當孩子不敢去做某一件事時，要用語言和行動鼓勵他，也可以適當的給予小零食小獎品當作成功後的鼓勵，當孩子自己完成這件事後，他會非常高興，因為他得到的不僅僅的成功這個事，還有從不敢到敢的自信心的建立，對他以後的學習，社交和生活都有非常大的益處。
當然，當孩子明確表示”我不行“，反覆鼓勵後依然拒絕時，先放下這件事吧，帶他換個”他可以的事“去做一下，然後再找機會嘗試鼓勵他去試試曾經不行的事情。以我女兒為例，以前在飯店裡吃好東西，吃不下的要打包時，讓她去問服務員要一個打包盒子，她死活都不肯，因為不敢啊覺得面對陌生人會有點膽怯。然後每次出去吃飯，我和老公都會鼓勵她去試試，反覆十來次吧，直到有一次，她願意了，她走到吧檯跟服務員說：“阿姨，可以給我兩個打包盒子嗎？我們有兩個菜都沒有吃光不能浪費了，需要打包回家。”服務員笑著給了她兩個盒子，她非常開心，是跳著回來的，跟我們炫耀：“你們看，阿姨給我兩個盒子哦！”是的，她做到了，那種成就感會給她補充給她好多好多的勇氣和力量喔！
最後，積極營造愛與寬容的家庭環境，培養孩子樂觀積極的心態！
大家都知道，家是避風的港灣，孩子對家的依戀與對家人的與生俱來的依賴都是天性，在外受了氣，受了欺負，回家來找幫助，這時，你一定要認真傾聽孩子的述說，與他一起做到“面對－－處理－－放下”。
有些家長啊，在孩子向自己告狀時，總喜歡跟孩子說“不要跟別人計較啊，小事就算了”，從而大事化小，小事化無，好像什麼都是平和的一樣。但事實不是的，孩子久而久之就賴得跟你傾述了，因為你不會戰隊他啊不會幫助他啊，他說了等於白說，導致孩子要麼養成了忍耐的負能量包袱，要麼就會突發暴力對抗，這些局面都是做家長的不想看到的。
所謂積極樂觀的心態，不是逃避或者消極處理事情，而是以平常心去發現問題，從而解決問題，放下問題。當孩子回到家，會有十足的安全感，會有民主的爸爸媽媽聽他好好傾述，有信任，有包容，有暖暖的愛。我們可以告訴孩子明確的是非觀，引導孩子用正確的方式去處理問題，想必，孩子會越來越樂意跟你分享他的學習和生活的。
小兒難養啊，要培養出一個三觀正，不欺負別人，也不被欺負的孩子真的需要家長長久的培養，但也不必急，孩子的發展總是有一個過程的，所謂牽著蝸牛去散步嘛，相信愛，相信孩子，一切都有它最好的安排！
更多真實的育兒體驗，歡迎點擊我的頭像，關注我的頭條號（育兒路上遇見你），漫漫育兒路，苦與樂的堅持，讓我們一起分享交流吧！
育兒路上遇見你
一般情況下，建議五歲以上孩子，他們有一定心裡承受能力，並且是非的分辨能力已經基本建立。我們成人要告訴孩子：當有人做了傷害你的事情的時候，要清晰地告訴對方，“我非常不喜歡你這樣做，如果你再這樣對我，那我就會反擊的”。說這句話的時候，成人一定要教給孩子是：聲音要很大，並且認真的盯著對方的眼睛，非常嚴肅和有力量的把這句話說出來。那麼實際上當孩子能夠很有力量的把這句話說出來的時候本身就有一定的震懾作用。因為欺負人，傷害人的孩子本身心也是虛的，他也會害怕別人反擊。再者告訴孩子當你這樣提醒過對方兩次之後對方還在傷害你，那你就可以用同樣的方式反擊給他。當然這是在孩子的能量和力量相對來說差不多的情況下。另外呢，就是一定要告知孩子的遇到這樣的情況，當你自己不能解決的時候，一定要及時的要告訴給老師或者父母。
校園霸凌事件就是被欺負的孩子，一開始就不敢有一點點還擊，對方反而會越欺負越多。當一個孩子能夠有力量的去還擊的時候，也許孩子會受一點傷或者受一些傷害，但是當他能夠還擊的時候，對方就不會去經常性的去欺負他。
總而言之，我們要給孩子一個建立一個概念：就是中國傳統的一句老話叫先禮後兵。你傷害我，欺負我的時候。我先告訴你，“我不喜歡你這樣對我，你再這樣做夥會反擊的”。再小一點的孩子，比如5歲之前，就要簡化語言，教會孩子大聲吼回去，“不許打我”！同時也要告訴給孩子保護好自己，有一些攻擊性行為特別多，特別強的孩子，經常發生這樣的事情，對自己有傷害而自己沒有辦法制止的時候一定要告訴老師和成人，請求老師和成人的幫助。
木棉的世界
古人說：“人惡人怕天不怕，人善人欺天不欺”。作為一個人，無論你是大人也好，孩子也好，被欺負不一定是壞事，而經常去欺負別人的人他（她）肯定也不會有什麼好的結果。大家肯定知道，有的惡霸之人，這個他敢欺，那個他敢打，但到了後來，他卻被別人打得頭破血流，喊爹叫娘，甚至被迫下跪吃牛屎喝馬尿……小時候，老人經常教育我們說：“牙齒硬遭蟲吃，舌頭軟蟲不俟。”後來我們長大了才真正的理解了老人們常對我們說這句話的意思。不過，作為一個人過於太軟弱了，經常受到別人欺負也讓人同情可憐。特別是作為孩子最好是要教育他們既不要被人欺負也不要去欺負別人。那麼，應該怎樣教育孩子的強硬性格呢？1、孩子稍微長大後，經常讓孩子看些戰鬥故事和武功方面的電影電視劇。並且邊看邊教育孩子“‘得道多助，失道寡助。’一個人，只要你是正義的，你就別怕一切歪門邪道。因為，邪惡最終是會被正義戰勝的。”2、孩子多少認識點字後，多找些關於古人如何克服自然或大戰野物的故事書給他們讀，並通過讀故事書後，教育他們：“古代只有勇敢，才能生存。”3、經常給孩子講些好人好事，特別是那些有正能量的勇敢的人的事。並希望通過這些正能量的故事，讓他們知道，應該學習什麼人，應該打擊什麼人。4、要讓孩子知道，人的生命力是很頑強的，不是任何東西隨便碰到人後，人就會壞，平時捱了三拳兩腳是一點事都沒有的。5、最好的一招就是從小就送他們去學習點武術，可是要教育他們，讓他們知道，學武術的主要目的是強身健體，在特殊情況下才可用於自衛。
