昨天和老公吃飯的時候，他說，現在好多幼兒園的孩子喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜，為啥呢？我說：肉脂肪多，香唄。是的，我們的味蕾天生就喜歡甜和香，這個香的味道就是由脂肪帶來的。而蔬菜既不甜也不香，有的還有特殊的味道，還不好嚼，孩子不喜歡吃蔬菜似乎也是情理之中的事。
還記得動畫片小豬佩奇一家去爺爺奶奶家裡吃午飯那一集嗎？豬爺爺帶著佩奇和弟弟喬治去他自己種的蔬菜花園採摘蔬菜，爺爺摘下番茄問喬治：你喜歡吃番茄嗎？喬治說：討厭，接下來，豬爺爺又摘下一顆生菜，問喬治：你喜歡吃生菜嗎？喬治又說：討厭；爺爺又摘下一根黃瓜問喬治：你喜歡吃黃瓜嗎？喬治說：難吃。爺爺說：你不喜歡吃番茄，也不喜歡吃生菜和黃瓜，那你喜歡吃什麼蔬菜？喬治說：巧克力蛋糕。
小豬喬治和大多數的孩子一樣，也不喜歡吃蔬菜。
我們再來看看面對不愛吃蔬菜的喬治，豬爺爺和豬奶奶是怎麼做的呢？
從菜園採摘完蔬菜，佩奇和喬治把蔬菜清洗好，豬奶奶把番茄、生菜和黃瓜做成了色拉，還做了披薩。吃飯的時候，喬治把他的那份披薩吃光後，就是不肯吃蔬菜。那麼重點來了，豬爺爺知道喬治最喜歡恐龍了，於是豬爺爺就把蔬菜做成了恐龍的形狀，喬治一看到恐龍，立馬興奮起來，於是拿起叉子開始吃番茄、生菜和黃瓜了。看到喬治把蔬菜吃光了，豬奶奶馬上鼓勵喬治說：乾的漂亮，喬治！
這集動畫片給了我們2個啟示：
1、對家長
當孩子不喜歡吃蔬菜，家長可以效仿豬爺爺，把蔬菜做成孩子喜歡的形狀，他們可能就吃了，同時要及時給予鼓勵，還記得豬奶奶看到喬治把蔬菜吃掉之後說過的那句話嗎？“乾的漂亮，喬治！”
2、對孩子
多帶孩子去一些農場認識各種農作物，讓他們親自動手採摘蔬菜，這樣可以激發對食物的興趣，並且讓他們參與一些力所能及的加工活動如洗菜、擇菜等（佩奇和喬治洗了番茄、生菜和黃瓜），他們會體會到參與其中的樂趣。
閱讀更多 公母倆育兒 的文章
