有很多人，在時機未到或者運氣不好的時候，就開始抱怨自己的命不好，怨這怨那，而沒有從自己身上找原因，沒有思考自己的所作所為是否合乎天道，是否觸犯了因果。通常，人走背運主要有三種情況。
邪淫心重的人。首先，消減的是福祿，職位降低或不順利。有的人很難升職，因為自己的福祿不夠了。就算很努力也難以達到想要的目標。男女都會在腎氣和生理方面得病，自己的子女在婚姻方面也有諸多不順。
邪淫之人最終會到三惡道去，輪轉為動物身，受鴛鴦雀鴿報。在生容易得膀胱和腎病。元氣消耗得快，健忘也快。所以建議一生愛一個人就夠了，別放縱了自己。別因一時的快樂而毀了自己的福壽。
不孝之人。天大地大，父母最大，人若連最基本的孝都做不到，又如何去面對這個複雜的世界呢？對父母不孝，甚至抱怨父母的人，是不會有好果子吃的，走背運也就沒什麼好奇怪的了。
若想改變自己的命途和消除自己的罪障，就必須要向父母認錯，用你的孝心去感恩父母，使他們原諒你的過失。為父母唸佛，去放生積累善業迴向給父母。命運很快便會轉變。
常殺生之人。經常殺生吃各種肉來滋補自己的身體，吃的肉越多，脾氣也就越大，肝火越大就越難控制自己的行為，嗔氣就重。這樣循環下去，心情變得不好，脾氣也加大，離生病也就不遠了。
當人常常大發脾氣的時候，陽氣下降，陰氣升起，這就開始了背運。轉運必須要戒殺放生，發願吃素很長的時間，身體才會有好轉。
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