春夏之交，乍暖還寒，早晚溫差也大，時有陰晴時有雨，極其容易受涼感冒，再加上花粉等過敏原偏多，過敏性鼻炎也多發。
過敏性鼻炎和感冒，都有打噴嚏、流鼻涕的症狀，容易混淆。這就產生了一個問題，很多朋友認為感冒是小病，喜歡自己調治，但如果不能分清自己究竟是感冒還是過敏性鼻炎的話，按照調理感冒的方式應對鼻炎，不但不利於疾病恢復，甚至可能延誤治療的最佳時機，留下更大的隱患。
過敏性鼻炎與感冒的區別
一是感冒常伴有發燒、頭疼、咽痛等全身症狀，過敏性鼻炎通常僅為局部表現；二是感冒發病有一段時間的過程，且1周左右症狀會消失，而過敏性鼻炎發病突然，只要過敏原存在，症狀就會一直存在。如上所示：儘管感冒和過敏性鼻炎都會有鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等症狀，但兩者主要區別在於：
對於感冒，如果症狀不重，使用非處方藥物等進行簡單的自我調治未嘗不可，但如果是過敏性鼻炎的可能，就應該及早進行正規治療。同時，過敏性鼻炎防重於治，治療越早越好，早期識別，尤其是避免與感冒混淆，顯得尤為重要。
過敏性鼻炎的中醫防治
⑴中藥內服
①肺氣虛寒：
鼻癢、時有噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞、鼻黏膜色淡。既往怕風怕冷，易患感冒，易出虛汗，語聲低弱，舌淡，苔薄白，脈虛弱。
主方：溫肺止流丹(《辨證錄》)加減。
常用藥：黨參、黃芪、白朮、防風、訶子、荊芥、桔梗、細辛、甘草。
中成藥：玉屏風顆粒(膠囊、袋泡茶、口服液)。
②脾氣虛弱：
鼻癢、時有噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻黏膜色淡。面色黃，無血色，吃得少不消化，腹脹便稀，飲食不慎容易拉肚子，肢體疲懶，少氣懶言，舌淡胖，邊有齒痕，苔薄白，脈細弱。
主方：補中益氣湯(《脾胃論》)加減。
常用藥：黨參、黃芪、茯苓、白朮、半夏、陳皮、當歸、升麻、柴胡、甘草。
中成藥：補中益氣丸(顆粒、口服液)。
③腎陽虧虛：
鼻癢、時有噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻黏膜蒼白。既往面色蒼白肢體發冷發涼，腰膝痠軟，神疲倦怠，小便清長，男性或見遺精早洩，舌質淡，苔白，脈沉。
主方：腎氣丸(《金匱要略》)加減。
常用藥：附子、桂枝、熟地黃、山藥、茯苓、山萸肉、牡丹皮、澤瀉、烏梅、五味子。
中成藥：桂附地黃丸。
④肺經伏熱：
鼻癢、時有噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻腔乾燥，鼻黏膜偏紅。平素
口乾煩熱，咳嗽，咽癢，舌質紅，苔白或黃，脈數。主方：辛夷清肺飲(《醫宗金鑑》)加減。
常用藥：辛夷、黃芩、桅子、桑白皮、麥冬、百合、石膏、知母、甘草、升麻、批把葉。
中成藥：辛夷鼻炎丸。
⑵針灸
①體針：取迎香、印堂、風池、風府、足三里等為主穴，以上星、合谷、口禾髎、肺俞、脾俞、腎俞、三陰交等為配穴。每次主穴、配穴各取1-2穴。一般採用補法。
②灸法：可選大椎、肺俞、印堂。脾氣虛弱質加脾俞，腎陽虧虛質加腎俞，亦可選擇三伏天進行灸治，每日1次。
③耳穴貼壓：可取神門、內分泌、內鼻等穴。
⑶穴位貼敷
將甘遂、白芷、延胡索、白芥子、生薑汁等製成膏狀，做成每塊直徑1.5-2cm左右。常用穴為大椎、風門、肺俞、脾俞、腎俞等，每次治療時間2-4小時，根據患者皮膚反應情況而定。治療時間可選擇每年三伏天，初、中、末伏各貼敷1 -3次。適用於肺氣虛寒質、脾氣虛弱質、腎陽虧虛質。
⑷自我調攝
①避免接觸過敏原，改善工作和生活環境。
②適度運動，增強體質，預防外感。
③情志調攝，保持心情舒暢。
④食飲有節，避免生冷、海鮮等品。
⑤勞逸相適，避免熬夜。
參考文獻：
[1]陳旭青. 變應性鼻炎治未病的標準化制訂研究.南京中醫藥大學碩士學位論文,2017.
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