人之所以生气是因为心情不够敞亮，不够大度，对事物的认识格局不够高，对现实中不平等的事情看的太重，心里感觉极度不平衡，看不开，所以会产生怨气，以致于惹自己内心不高兴而生气。
在遇见不顺心不如意的事时，应该多学会逆向思考，你就当做一次经验教训，这样心里就会好受很多，而一味的埋怨，只会更加使自己心情极度不爽，甚至会做出错误的事情。
人的一生很长，期间会遇见许多风风雨雨，毕竟这个世界这么大，会有太多的事情发生，这就要求遇见心里不平衡的事情，冷静思考，知足常乐，对自己不要太过于苛刻，不追求完美，对一些事情可以一笑而过，将吃亏当福，这样你就会变的极为强大，个人修为也紧跟着提高，整个人也变的成熟，看的简单才能活的洒脱。
生气不是与生俱来，而是后天不断的累积而来，跟自己的性格有很大的关系，为什么有人每天心情愉悦，而有人每天郁郁寡欢，其实都是性格造成的，愉悦的人对各种事情想的开放的下，所以在他们眼里压根就没什么放不下的事情，所以就一般没有惹他生气之事。
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