獨腳架的體積小、重量輕，更便於攜帶，許多攝影者為了方便拍攝，會選擇獨腳架。獨腳架的作用是穩定相機，不過千萬不要以為可以使用獨腳架去代替三腳架，因其穩定性大不如三腳架，並不適合長時間曝光的應用。獨腳架僅僅是在提供相當程度的便攜性的同時，把安全快門速度放慢2-3檔左右。也就是說，假如你手持拍攝的安全快門1/60秒，正確使用了獨腳架，你可以把快門放慢到1/15、1/8秒。
獨腳架既然並不穩定，為什麼可以達到這樣的效果呢？首先，由於相機與獨腳架連為一體，並且獨腳架的另一端直接觸地，所以相機在垂直方向已經不再有抖動了。而水平方向的抖動本來就不如垂直方向的抖動幅度大；同時獨腳架的重量也起到了穩定相機的作用，這就是獨腳架可以小幅度地輔助相機穩定的原因。
那麼，除了暫時穩定相機進行拍攝的功能以外，它的另一大功能就是支撐重量。經常會看到很多體育記者用獨腳架支撐著巨大的鏡頭，因為這些記者的快門速度要求都很快，但是巨大的鏡頭對於手持來說是一種巨大的負擔，而且由於獨腳架的靈活性可以自由的取景，因此不需要像三腳架那樣進行調節。
當然，獨腳架由於其靈活且不沉重的特點，我們還可以配合雲臺把它當做延伸臂使用。由於現在的數碼相機很多都具有翻轉液晶屏的功能，利用獨腳架將相機高高撐起，爭取高視角，再使用翻轉液晶屏取景，之後可以利用快門線或快門遙控器以及定時自拍方式進行拍攝。
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