羅志祥42天減肥8斤,微博發文給大家分享運動瘦身妙招

近日,小豬羅志祥微博給大家分享了關於自己運動減肥的經歷,並且42天成功減肥8斤,保持了自己的最帥面孔和身段。

羅志祥42天減肥8斤,微博發文給大家分享運動瘦身妙招

小豬說道:6月3號那一天~我拍下我當時79.5kg的體重

心想,媽呀怎麼不知不覺的又要到80公斤了

因為這已經不是第一次了。

羅志祥42天減肥8斤,微博發文給大家分享運動瘦身妙招

我是一個超愛吃甜食跟澱粉食物的人 當我下定決心要戒澱粉跟糖類那ㄧ刻 我真的覺得我可能瘋了 我一定辦不到 我不可能拋棄掉我最愛的滷肉飯牛肉麵綠豆沙牛奶花生花豆泡泡冰~但今天7月14號 42天的時間,我瘦了,瘦了8公斤 ,這也是告訴你自己,一件事 在還沒有做之前,先不要否定自己,因為你不做,你怎麼知道自己會不會成功。

羅志祥42天減肥8斤,微博發文給大家分享運動瘦身妙招

PS:希望大家都要用健康的方式減肥

不要靠任何減肥藥物 因為都有ㄧ定的副作用

運動還有要懂得從食物裡攝取你所需要的營養

這樣才會瘦的健康。

羅志祥42天減肥8斤,微博發文給大家分享運動瘦身妙招

​網友對此熱議道:@TTANG芳芳:天吶超級棒!!我要跟上你的步伐。

@SFC-噠噠:您真滴很瘦了 不用減了。

@曹紫蘭:多年不見的體重照,不過多了兩雙襪子[笑cry][笑cry][笑cry]恭喜大哥,你真的夠瘦了[作揖][作揖][作揖]多啃點雞爪吧。

@小野YAMATO:阿豬啊 襪子左右穿反啦。

看到小豬的減肥方法和理念,您有什麼關於減肥藥說的嗎?婚姻留言分享。


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